Finns det något ett barn kan ta över disken för att hjälpa sängvätning?

Barn yngre än 6 :Det finns inga godkända huskurer för barn under 6 år.

Barn 6 år och äldre: För äldre barn, tala med din läkare innan du försöker något av följande:

* Begränsa vätskor. Dra ner på att ge ditt barn vätska – särskilt vätskor som innehåller koffein som läsk – cirka två timmar före sänggåendet.

* Dubbel tömning. När de har använt toaletten precis före sänggåendet, låt ditt barn sitta ner igen cirka fem minuter senare och försök gå igen; detta säkerställer att ditt barn har tömt urinblåsan helt.

* Träning i urinblåsan. Hjälp ditt barn att lära sig hur "jag måste gå" känns genom att låta dem sluta med vad de gör och försöka gå på toaletten när de känner ett behov.

* Belöningssystem. Erbjud belöningar – som klistermärken eller verbalt beröm – när ditt barn lyckas vakna torrt. Du kan också lägga till små presenter, som en ny leksak eller en resa till parken. Se till att du inte är för restriktiv med belöningarna, annars kan de förlora sin effektivitet.

* Fuktlarm. Den här enheten låter dig veta när ditt barn blöter sängen så att du kan väcka dem för att gå på toaletten.

Om ditt barn har andra symtom tillsammans med sängvätning, som ett frekvent urineringsbehov eller magsmärtor, var noga med att ta dem till läkaren. De kan ha ett underliggande medicinskt tillstånd.

Tänk på att sängvätning ofta är en del av ett barns normala utveckling, så ha tålamod med dem.