Bestäm vädret eller inte din kalla symtom är allvarliga nog för en resa till läkaren . Tveka inte på kontroll till sjukhuset om ditt tillstånd försämras snabbt . De med ohälsosamma immunförsvar bör ta extrem försiktighet när förkylningssymptom är uppenbara . Prova att äta en skål med gammaldags Campbells kyckling nudelsoppa . Detta har länge varit en favorit hem åtgärda . Örterna i hönsbuljong släppa en angenäm ånga och det är bra för att rensa upp sinuses.Buy lite färsk timjan och göra ett te att dricka en eller två gånger om dagen under din sjukdom . Timjan besitter naturliga antibiotika och är alltid bra att ta i tillskott . Du måste konstatera att intag av timjanoljakan orsaka hälsoproblem , så gör en kopp te eller en skål med timjan som en krydda är det bästa sättet för consumption.Take en vitlök komplettera eller laga en maträtt med tung färsk vitlök . Vitlök är en annan medlem av den antimikrobiella familj av örter och kryddor och hjälper till att ge ditt immunförsvar en frisk boost.Try en skål med färska salvia som ingrediens . Liksom timjan , innehåller salvia en naturlig antibiotika egendom och har använts för att lindra halsont när de görs i en te med honung och citron . För att minska feber i samband med en kall försök använda äldste i en te eller måltid . Elder har visat sig minska varaktigheten av en förkylning och influensa och har egenskaper som hjälper till att lindra nästäppa . Få massor av vila och dricka mycket vätska som innehåller vitamin C. Drick ett glas apelsin -eller äppeljuice två gånger dagligen och du bör se dina förkylningssymptom börjar försvinna . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online