1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man gör ett Back Massager

Oavsett om du är på väg att få barn , eller helt enkelt vill ha en underbar ryggmassage i slutet av en dag , en enkel hemmagjord back massager kan vara precis vad du behöver . Följ dessa enkla steg för att ta reda på hur man gör en . Detta är vad du behöver
tre tennisbollar Review, en gammal strumpa eller ett ben från strumpbyxor som körs gratis Review, en vän att ge massagen
Visa fler Instruktioner
1

Hitta en ren strumpa eller skära ett ben av ett par strumpbyxor . När du använder en strumpa , använd en som är lite längre , till exempel en kvinnas knähöga strumpor .
2

Sätt tre tennisbollar i strumpan eller benet av strumpbyxor . Detta är ett sätt att använda de tennisbollar som har förlorat sin studs . Addera 3

Knyt strumpan eller strumpbyxor stängas med en knut i den öppna änden , lämnar tillräckligt med utrymme för ett handtag på andra sidan av knut. Om du har tillräckligt med utrymme , knyt en knut på den slutna sidan också, så du kan ha två handtag . Två handtag gör att massageapparaten att variera trycket när han ger dig en ryggmassage .
4

Be en vän att hjälpa dig med din massage . Har massage rulla strumpan över din rygg , vilket ger en skön ryggmassage . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online