Vad din tunga säger om hälsa

Din tunga kan berätta mycket om din allmänna hälsa. Här är några saker att leta efter:

**

1. Färg**

– En frisk tunga är rosa och fuktig.

- En röd tunga kan tyda på en infektion, vitaminbrist eller uttorkning.

– En blek tunga kan vara ett tecken på anemi eller undernäring.

- En svart tunga kan vara ett resultat av att röka, dricka kaffe eller ta vissa mediciner.

**

2. Textur**

– En frisk tunga är slät och har små, runda knölar som kallas papiller.

- En grov tunga kan indikera ett underliggande medicinskt tillstånd, som diabetes eller sköldkörtelsjukdom.

- En svullen tunga kan orsakas av en allergisk reaktion, trauma eller vissa mediciner.

**

3. Beläggning**

– En tunn, vit beläggning på tungan är normalt.

- En tjock, vit eller gul beläggning kan vara ett tecken på en bakteriell eller svampinfektion, eller det kan vara ett tecken på dålig matsmältning.

- En svart beläggning kan vara ett resultat av att röka, dricka kaffe eller ta vissa mediciner.

**

4. Form**

– En normal tunga är lätt rundad i spetsen och smalnar av bakåt.

– En bågad tunga, eller en som har bågade kanter, kan vara ett tecken på näringsbrist eller malabsorption.

– En geografisk tunga kännetecknas av släta, röda fläckar som omges av en vit kant. Det är vanligtvis smärtfritt, men det kan ibland vara förknippat med brännande eller stickande känsla.

Om du märker några förändringar i färgen, strukturen eller formen på din tunga, är det viktigt att se din läkare för att utesluta eventuella underliggande medicinska tillstånd.