Forskare vid Harvard University har funnit att den specifika våglängden för den blå färgen är den mest effektiva i att hjälpa minska depression , trötthet , jetlag och det oförklarliga suget efter kolhydrater genom att balansera ut kroppens rytmer och hormonnivåer . Det hjälper balansera kroppen och få total harmoni inom . Med bara blå våglängder förment hjälper minska ansträngda ögon , bländning och huvudvärk som kan uppstå under hela spektrat ljusterapi sessions.The Harvard forskare upptäckte också att BLUEWAVE ljusterapi stimulerar fotoreceptorer i ögonen snabbare än full - spectrum ljusterapi . Detta minskar den tid som krävs för den terapeutiska behandlingen för att vara effektiva , vilket gör den mer energieffektiva .
BLUEWAVE Ljusterapi session
BLUEWAVE ljusterapi enhet bör placeras 20-30 inches bort från ansiktet . En ljusterapi session kan pågå så lite som 15 minuter om dagen . Du behöver inte titta rakt in i ljuskällanför att det ska vara effektivt , men dina ögon behöver vara öppen . Den specifika våglängd som avges från BLUEWAVE enheten kommer att stimulera de receptorer i ögonen och skickar signaler till hjärnan . Du ska börja känna sig mer avslappnad , men alert , i slutet av sessionen . Detta tyder på att den terapeutiska behandlingen fungerar korrekt och effektivt . Addera BLUEWAVE Unit Information
BLUEWAVE Enheten är tillverkad av Phillips , tidigare Apollo Health . Du behöver inte gå till en specialist för att få tillgång till fördelarna med den här enheten . Bluewave -enheter kan beställas online samt från några specialbutiker . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom