färgterapi , är olika färger sägs göra olika saker till kroppen . Till exempel är rött tros påverka ben och fötter , ur ett psykologiskt perspektiv , innebär också mod och lojalitet . När det gäller migrän berörs dock blå och violett är utpekad som färger som är mest fördelaktigt för migrän .
Blå
Blått är en lugn , lugnande och även kyla färg ( tänk på sitt täta samarbete med is i populärkulturen ) . I färgterapi , är blå en lugnande verktyg som tros hjälpa till att lindra och till och med eliminera migrän . Blue- färgade livsmedel tros också ha liknande effekter . Plommon , vindruvor och blåbär är naturliga livsmedel bra för kroppen oavsett vilket skick det är i , men färg terapeuter säger att eftersom de är blå , kan dessa livsmedel bidra till att lugna kroppen och lindra migrän smärta .
Violet
Violet , färgterapi, är färgen på känslor och meditation . Används tillsammans med blått , kan violett också vara en tillgång för migrän . Violet livsmedel innehålla aubergine och björnbär .
Ansökan
För behandling av migrän , Holisticonline.com rekommenderar exponering för blått och violett ljus eller omgivning en efter den andra , först blå för 30 minuter, sedan violett i 15 minuter. Detta bör upprepas två gånger per dag för att upprätthålla migrän lättnad . Dessutom kan äta blå och violett livsmedel stöd i migrän behandling och prevention . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom