Häll 2 koppar mineraloljai din bunke .
2
Lägg 6 koppar filtrerat vatten till din skål. Du kan använda kranvatten , om du har ett filter på din kran . Vatten på flaska filtreras . Addera 3
Använda mikrovågsugn , värm blandningen på hög i intervaller om 5 till 10 sekunder . Använd termometer för att testa vattnets temperatur . Du vill att temperaturen ska vara mellan 102 och 103 grader .
4
Häll oljeblandningen mineral i din lavemang väska .
5
in den rektala röret i lavemang väska ( väskan kommer med rektal rör) . Mineraloljalavemang är nu klar att använda . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom