Hur man gör en naturlig bad Detox

Detox bad kan vara ett avkopplande sätt att minska gifter från kroppen . Gifter kan komma från maten du äter eller luften du andas och kan skada dina celler , vilket gör att du kan vara trög och trött och gå upp i vikt . Varmt vatten ökar blodflödet och svettningar , så kroppen driver ut naturligt gifter . Detox bad är bra sätt att bekämpa vätskeretention och uppblåsthet . Du kan lägga till eteriska oljor till din varmt bad , så de blir lättare absorberas genom dina vidgade kapillärer . Detta är vad du behöver
Varmvatten
en kopp havssalt
2 dl bakpulver
1 kopp Epsom salter
1 msk glycerin
Eteriska oljor
glas vatten
Hud fuktighetskräm
Visa fler Instruktioner
1

Rita ett varmt bad . Testa vattnet med armbågen och fortsätter att göra vattnet så varmt som du kan hantera utan skållning själv . Ju varmare vatten, desto mer kommer du att svettas och frigöra toxiner .
2

Häll en kopp havssalt , en kopp Epsom salter och två koppar bakpulver i rinnande varmt vatten . Dessa kommer att hjälpa dra gifter från kroppen snabbare . Lägg glycerin och några droppar av eteriska oljor som lavendel , ylang ylang , tea tree och eukalyptus för att koppla dig och återfuktar huden . Addera 3

Blötlägg i badet i minst 20 minuter . Drick vatten under din blöt för att stanna hydratiserade .
4

slather på kroppen fuktkräm direkt efter badet när porerna fortfarande är utvidgade. Addera