Praktiska användningsområden för kokosolja

Kokosolja är en ätlig olja från kokosnötter som har massor av olika användningsområden , från matlagning till läkning . Det har använts i tropiska platser för tusentals år , och är nu utbredd över hela världen . Det är hög i mättat fett , har en lång hållbarhet och en smältpunkt på 76 grader Fahrenheit , vilket gör den idealisk för matlagning . Det finns en rad praktiska användningsområden för denna mångsidiga olja . Hälsofördelar

Kokosolja har kallats den " hälsosamma kost olja på jorden , " med en rad fördelar kopplade till sitt namn . Enligt "The Coconut Oil Miracle " (2004 ) av Bruce Fife , hjälper kokosolja skyddar mot cancer , diabetes och hjärtsjukdomar , och det fungerar som en antioxidant . Kokosoljahjälper också i matsmältningen eftersom dess mättade fetter har antibakteriella egenskaper som hjälper till att kontrollera parasiter i samband med matsmältningsproblem . Det hjälper också att stimulera ämnesomsättningen , vilket gör den idealisk för de som tränar regelbundet och behöver energi ökar .
Fysisk Använder

Det finns många praktiska användningsområden för kokosolja som en lokal behandling . Det kan appliceras på sår på huden för att främja läkning , eftersom det bildar ett tunt skikt som skyddar såret från yttre element och påskyndar läkningsprocessen genom att reparera skadad vävnad , det kan också minska ärrbildning. Den kan användas som en fuktighetskräm för torr hud, precis som en lotion. På ett liknande sätt , kan det vara en hårbalsam eller botemedel mot mjäll, appliceras på huden efter rakning , och används som en deodorant ( när den blandas med majsstärkelse och bakpulver ) . Addera Cooking

Cooking är det område där kokosnötolja kan vara den mest välkända. Eftersom den har en låg värmepunkt, är det mycket populärt. Den kan ersätta smör eller förkortning för smörjning kastruller , smälter i krukor för matlagning , sauteing eller ens lägga till smoothies . Den är idealisk för rör frys , matlagning grönsaker eller lägga till nudlar . Eftersom den har så många hälsofördelar och färre kalorier än sina motsvarigheter , kan kokosolja vara ett hälsosamt alternativ till margarin , smör och andra oljor .
Stress Relief

Coconut olja kan även ge avspänning. Mental trötthet , huvudvärk eller migrän kan vara hjälpt av att hälla kokosolja på fingertopparna och massera in den ordentligt i tinningarna och pannan i cirkulära rörelser . Den naturliga doften är lugnande och kokosoljaegenskaper i kombination med massage är lugnande .
Hushålls

Kokosoljakan användas som tandkräm när det blandas med bakpulver , som en fuktgivande makeup remover , och som läppbalsam . Med de två sistnämnda av dessa husgeråd är det inte nödvändigt att blanda kokosolja med vad som helst för att få resultat : Bara tillämpa den på en bomullstuss och dra den över ögonen för att ta bort smink , och läppar för att återfukta . Den kan också användas som ett smörjmedel på husgeråd såsom lås, cykelkedjor och pipig dörr eller skåp gångjärn . Eftersom det är mineralbaseradkan den användas för att hjälpa till med mineralbaserade motorer , liksom. Addera