Naturliga botemedel för allergier

Naturliga botemedel för allergier är relativt lätt att hitta och administrera eftersom de flesta finns i livsmedel och kosttillskott . Naturliga botemedel är alltid billigare än allergi mediciner , och därför vettigt i dagens ekonomi . Eftersom en stor del av befolkningen har en eller flera allergier , är det viktigt att förstå att allergier är ett resultat av en störning i immunsystemet. Den immunsystemet

Det första steget i att hantera allergier naturligt är att bygga upp immunförsvaret . En allergi är inte ett normalt svar från kroppen; det är en brist i immunsystemet. De flesta allergier är ett resultat av kemisk obalans som innebär att kroppen producerar för mycket histamin vid kontakt med allergenet . Mat - födda allergier är förknippade med produktionen av en antikropp som kallas immunoglobulin E ( IgE ) . Från och med nu , är det enda sättet att ta itu med livsmedels födda allergier för att undvika de livsmedel som orsakar allergier .
Vitamin C

C-vitamin är en naturlig antihistamin , och med denna behandling bara många allergiska svar kan quelled i kroppen. I allergisk reaktion , som kan omfatta nysning , utslag och rinnande ögon , kroppen överproducerar histamin för ett allergen . Det krävs en mycket högre dos av vitamin C än det rekommenderade dagliga intaget av FDA ( 60 mg ) hos personer med allergier . För att avvärja allergiska reaktioner på allergener , bör en person ta mellan 1000-3000 mg dagligen , speciellt under säsongens allergi tider . För att förhindra skörbjugg , som är kroppens reaktion på för mycket C-vitamin och en plötslig utsättning ska en person avta dosen av vitamin C under en tidsperiod om de väljer att inte ta megadose året runt . Att ge kroppen en paus från alla tillägg är alltid en bra idé , och avsmalningen bör ske under en period av tre till fyra veckor . Addera Acidophilus

Acidophilus kan tas i tablettform , eller en person som helt enkelt vill äta en naturlig yoghurt med probiotika . Acidophilus är ett kraftfullt immunförstärkare, och bygga upp immunförsvaret är viktigt när man har allergier . Probiotika matsmältningen , och de flesta allergiker har också " läckande tarm syndromet " , där gifter från mag-tarmkanalen har läckt ut ur tarmen och in i kroppen . Eftersom absorptionen av näringsämnen sker också i mag-tarmkanalen , dessa toxiner fly tarmen med näringsämnen . Att ta ett acidophilus tillskott upprätthåller sunda floran i mag-tarmkanalen , vilket behövs för att neutralisera gifter och vispa dem ut ur kroppen .
Bee Pollen

De som är allergiska mot bistick ska inte ta bipollen; Men för dem med allergi mot svider , är bipollen en säker och kraftfull immunförstärkare. Rå rå pollen som produceras inom 10 miles från ditt hem är bäst och kan hittas på din lokala hälso - mataffär och ibland från din lokala biodlare . Det enklaste sättet att ta bipollen är att lägga till en kopp te . Börja med några korn och arbeta upp till 2 tsk . dagligen under en period av några veckor. Du kan märka en ökning av energi och klarare tänkande som bipollen innehåller naturliga B-vitaminer .

Oinions och vitlök

Lök och vitlök är naturliga blod " desinfektionsmedel " att rena ut och dödar skadliga gifter i blodet och tarmen . Vitlök piller har getts till djur i åratal för att rensa ut maskar , och en vanlig orsak till många allergier är en parasit som lurar i tarmen - Hoppet står nu till den personen . Stänka vitlök på din mat eller lägga lök till din diet ett par gånger i veckan kommer att stärka immunförsvaret och igen , hindra den allergiska reaktion uppstår .
Överväganden

Även om denna lista inte är allomfattande , dessa är några mycket enkla och billiga sätt att hantera allergier naturligt . Skulle födoämnesallergier vara problemet , kommer alla dessa metoder lindra symptomen , men en eliminering kost bör göras i syfte att identifiera de livsmedel som orsakar den allergiska reaktion . Addera