Vad Är Oriental Massage

? Enligt Holistic Online , massage kan vara den äldsta och enklaste formen av medicinsk vård . Närmare bestämt är orientalisk massage bygger på de allmänna teorier om kinesisk medicin , som inkluderar en allmän känsla av balans och harmoni . Även om det finns flera varianter och tekniker som används under orientaliska massage , de i allmänhet delas in i två grundtyper : Tui Na och Zhi na . Om Tui Na Massage

tui na massage teknik är baserad på tanken att ärrvävnad i skadade områden skall delas upp i syfte att främja läkning . Den massage tekniker är tänkta att sträcka , tryck och knåda muskler och samtidigt öka blodflödet till skadade områden . Tui na massage tekniker är också relaterade till akupunktur och naturläkemedel metoder för helande . Personer med joint - eller muskelspecifiksmärta , artrit , diabetes , hög stress eller känslomässiga problem kan hitta en tui na massage välgörande .
Tui Na Massage Process

tui na massage i allmänhet börjar med en konsultation för att förstå om det finns några specifika områden av smärta eller spänningar . Vissa terapeuter kan också göra en kort bedömning hälsa att förstå samtidiga sjukdomar ( som inträffar samtidigt och ofta oberoende ) och vitala tecken . Terapeuten kommer då att utföra massage med fokus på specifika akupressur eller energitriggerpunkter, leder eller muskler . Den massage , som varar mellan 30 minuter och en timme , är inte en lätt , avslappnande massage , eftersom betydande tryck krävs ofta för att behandla de drabbade områdena . Addera Zhi Ya Massage

zhi ya massage betonar akupressur för att lindra smärta och muskel stress för specifika områden av kroppen . Samtidigt som liknar Tui Na , skiljer den sig i fokus är mer på klämmande och tryck i stället för att knåda . Medan fokuserade på tryckpunkter , en zhi ya massage aldrig använder nålar för att sticka hål på huden vid tryckpunkter . Massage teori är att genom accupressure blodflödet till specifika områden stimulerade som främjar läkning . Addera Zhi Ya Massage Process

Liknar tui na massage, det Zhi ya processen börjar med en konsultation för att förstå var specifika problem eller smärta kan vara placerade . Därifrån kommer den massageterapeut förbereda patienten för massagen beroende på område som kräver akupressur behandling . Därifrån är trycket tillämpas på specifika punkter på kroppen som stimulerar självläkning genom frisättning av muskelspänningar och främja cirkulationen .

Fördelar med Massageterapi

Enligt National Institutes of Health , kan massage minska statens ångest , blodtryck och puls i en enda session , medan upprepade sessioner är effektiva på att minska generaliserad ångest , depression och smärta . Massage har också visat sig effektiv för att minska kronisk smärta genom flera kliniska studier och forskning . Det anses också vara en mycket låg risk alternativ när de utförs av en utbildad professionell inom komplementär och alternativ medicin rike behandling . Addera