Kinesiska Nästäppa Cleansing

kinesisk medicin visningar hälsoproblem som orsakas och indikeras av en chi obalans eller närvaron eller frånvaron av vissa energier i kroppens organ . Chi är den vitala livskraft som finns i alla levande ting . Både chi och organsystem kan beskrivas som varm, kall eller kall. Dessutom är fukt i vissa organ eller kroppen i allmänhet används som ett sätt att beskriva fysiska obalanser som kan påverka hälsan . Fukt

Enligt Eric Aufdencamp , en utövare av traditionell kinesisk medicin ( TCM ) , är nästäppa ett symptom på den totala fuktskador i kroppen och chi . Allmän fukt kan också utlösa jäst infektioner , tryck över bröstet och hudåkommor . Enligt Aufdencamp , är det bästa sättet att rengöra nästäppa att minska denna fukt .
Saker att undvika

att minska fukt , det finns ett antal livsmedel som du bör undvika . Livsmedel som bidrar till fukt inkluderar jordnötter , mycket koncentrerade sötningsmedel som majssirap, koncentrerad saft , tropiska frukter, mejeriprodukter och vete . Dessutom kan stekt mat och kall mat och dryck bidrar till fukt.

Att använda

Undvika livsmedel som utlöser fukt är bara en del av att hantera med trängsel . TCM rekommenderar ofta kryddstark mat som ett sätt att minska fukt . Många örter minskar fukt , däribland Huang Qin ( kalott ) , Cang er zi ( cocklebur ) , och xin yi hua ( magnolia ) . Om du ska ta kinesiska örter , bör du besöka en TCM läkare först för att fastställa det exakta området för fuktskador som orsakar din nästäppa . Om att justera din kost hjälper inte rengöra nästäppa , kan akupunktur hjälpa genom omdirigering av chi . Vissa TCM utövare rekommenderar också ett naturläkemedel sinus skölj . Det exakta innehållet av skölj kommer att variera beroende på källan av fukt, så att besöka en TCM utövare är mycket viktigt. Vissa TCM kliniker erbjuder naturläkemedel inandning ånga anläggningar som är mycket bra för nästäppa . Addera