Försök Eucommia för sina anti - inflammatoriska egenskaper .
Även känd som du Zhong , är Eucommia en diminutiv träd finns över hela Kina . Den har bra urindrivande och antiinflammatoriska egenskaper . I Chongqing Sjukhuset i Kina genomfört en studie om botande attribut Eucommia . Piller gjorda av en kombination av Eucommia och Psoralea gavs till 40 personer som lider av smärtor i sina låga ryggar . I nästan samtliga fall har förbättringar noterades . Rådgör med en specialist för att se om det kan hjälpa dig , och för korrekt dosering .
Svullnad , prova Carthamus
mer allmänt kallas safflor , är Carthamus en ljus röd blomma . För ryggsmärtor på grund av svullnad i musklerna och /eller ligament , en tinktur , tablett eller te av denna ört hjälper till att minska svullnad . Ta Carthamus endast under en läkares eller medicinalväxter riktning som de kan bestämma den rätta dosen .
En svag rygg , prova Acanthopanax
Acanthopanax är en medlem av ginseng familjen , och växer både som olika taggiga träd och buskar . Herbalists använder bark för att stärka ben och senor . Om din ryggvärk beror på svaghet i något av dessa två områden , det är en mycket effektiv behandling . En herbalist kommer att rekommendera lämplig dosering baserad på svårighetsgraden av din ryggvärk .
Njurar och Cirkulation
tanke på njurarnas läge på vardera sidan av den nedre delen av ryggen , njursjukdom eller skada leder ofta till ryggont . Kinesiska örter som förbättrar njurfunktionen kan därför hjälpa till med smärta i nedre ryggen . Till exempel är röd salviarot känd som en " blod vitaliserande " växt ; så är Boswellia ( en växt som rökelse utvinns ) och fänkålsfrön . Webbplatsen agelessherbs.com listar dessa och andra örter som hjälper till att förbättra njurfunktionen .
Minska stress
Stress orsakar en rad fysiska problem , bland annat ryggvärk . Ginseng eller kamomill te, som finns på webbplatsen herbalremediesinfo.com , är tippad som stress relievers . Och eftersom kamomill är en anti-inflammatorisk , kan den göra dubbel tull när det handlar om rygg bekymmer .
När att besöka läkare
p Om ryggen smärtan kvarstår eller förvärras , även med användning av örter , kontakta din läkare som en mer seriös överledning kan vara den bakomliggande orsaken . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom