Kiropraktik för Neck

Kiropraktik är manuell manipulation av ben i ryggraden och ibland extremiteter för att sätta dem i rätt inriktning . Man tror att ben som inte är korrekt placerade kan påverka hälsan genom att sätta obehagligt tryck på nerver , vilket hindrar blodflödet och neurologiska signaler och genom att påverka muskelbalans. The Neck

Halsen är en plats där vi känner ofta påfrestningar . Detta kan leda till smärta i axlar och huvudvärk. Nacksmärta orsakas ofta av att sova , dålig hållning , tid vid datorn och whiplash . Kiropraktik manipulation kan hjälpa till att lindra nacksmärtagenom att flytta kotorna i nacken . Whiplash är en skada , ofta orsakade av bilolyckor , som ofta innebär kiropraktisk behandling.

Pros

Kiropraktik manipulation kan ofta ge omedelbar lindring av nacksmärta , skuldra och huvudvärk. Det finns flera manuella metoder som kiropraktorer kan använda för att ta itu med snedställning . Olika patienter föredrar vissa metoder framför andra på grund av effektivitet och komfort . Vissa tekniker är så milda att de använder någon kraft och är mycket säker . Addera Nackdelar

dåligt utfört kiropraktik kan vara skadligt . Det värsta är stroke , men detta är sällsynt . Av denna anledning är det viktigt att lära sig något om en kiropraktor innan du tillåter en justering. Läs om de tekniker som används också. Ofta kan du förvänta dig att göra bra med samma kiropraktik som de med din kroppstyp och problem . Om du är känslig , välj någon som använder den mildaste tekniker .
När ska träffa en kiropraktor

Du behöver inte gå till en kiropraktor vid första tecken på huvudvärk eller stel nacke . Om du har betydande smärta , inte kan fungera eller smärtan inte försvinner eller förvärras i en dag eller två , då du behöver lite hjälp . Om du har varit inblandade i någon form av olycka , är det en bra idé att se en kiropraktor . Få ditt fall dokumenteras med röntgen och se till att du är okej . Symptomen kan inte dyka upp omedelbart .
Bra Justering

För att få ut det mesta av ditt besök , slappna av och låta kroppen vara halta . Det är lättare för läkaren och för dig om det inte finns något motstånd . Allt du kan göra för att lossa musklerna innan ditt besök är till hjälp , till exempel massage , varma kompresser på halsen eller ett varmt bad eller varm dusch . Efter justeringen , tillämpa kalla kompresser och vila i ca 30 minuter för bästa resultat . Addera