Bestäm nord-och sydpolen av din magnet . Placera magneten framför en vanlig kompass . Den norra sidan av magneten gör att kompassen för att peka i nordlig riktning .
2
Identifiera område av kroppen är i behov av magnetisk terapi . Fokusera på ett område i taget . Addera 3
Placera magneten , norra sidan nedåt , direkt på huden över det drabbade området . Till exempel, om du lider av artrit i knät , placera magneten direkt på toppen av det knäet . I vissa fall kanske du vill tejpa magneten på huden med hjälp av ett bandage eller annan medicinsk - typ lim .
4
Övervaka smärta i den drabbade delen av kroppen . Det finns ingen skala för att bestämma hur lång tid en magnet kan finnas kvar på huden , så det är upp till dig att ha kontakt med de budskap din kropp sänder . Det kan vara bara några minuter , eller du kanske väljer att hålla det på en dag . Enligt boken " Energy Medicine , " författaren Donna Eden råder att utövare håller aldrig den norra polen på magneten tejpade på huden i mer än 12 timmar .
5
Använd magneten som behövs . Du kan se smärtan avta omedelbart , eller det kan ta flera applikationer . Varje kroppens magnetfält är annorlunda , och läkningstidervarierar från person till person . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online