Hur man åter snabbare Från Kirurgi Med Alternativ terapi

Det är ingen tvekan om att operationen kan vara stressande . Visst , alla patienter hoppas på ett snabbt tillfrisknande . Det finns några alternativ medicin tekniker som kan hjälpa läkningsprocessen . Alternativ medicin omfattar alla metoder som används utanför konventionell medicin . I stället för att gå mot strömmen av konventionell medicin är dock många alternativa terapier som syftar till att arbeta med konventionella tekniker . Vissa behandlingar , som självsuggestion ( självhypnos ) och vitaminterapi, kan bidra till att påskynda läkningsprocessen när den används tillsammans med post- kirurgi mediciner och rengöringsmedel . Självsuggestion är handlingen att programmera hjärnan och kroppen att tro något specifikt , som en framgångsrik återhämtning från kirurgi . Vitamin terapi , å andra sidan , handlar om att öka det normala intaget av vitaminer för att bekämpa brist och hjälper kroppen med naturliga processer . Följ dessa steg för att lära sig mer . Detta är vad du behöver
dator med internetuppkoppling
Vitamintillskott
Visa fler Instruktioner
återhämta sig snabbare från kirurgi med självsuggestion
1

Leta efter en bekväm , lugnt läge där du inte kommer att uppleva några avbrott eller distraktioner .
2

Försök att rensa ditt sinne av alla tankar . Detta kommer att bli svårt i början . Det kommer att bli lättare med praktiken . När tankarna gör ange ditt sinne , ta en minut att erkänna dem . Låt dem passera . Addera 3

Fokusera på de spända punkter i kroppen . Du måste veta exakt var du bär på spänningar och stress för att göra dig helt avslappnad .
4

Ta djupa andetag för att fokusera på att släppa spänningen i dina identifierade platser . När du andas in , tänka sig ett starkt ljus fylld med energi , eller livskraft .
5

Räkna baklänges från 10 när du känner dig riktigt avslappnad . Det kan hjälpa dig att föreställa dig varje nummer i huvudet när du räknar .
6

Skapa ett positivt uttalande om din kommande eller nyligen genomgången operation . Din förklaring kan vara precis vad som helst , så länge som det har att göra med en positiv aspekt av din snabbt tillfrisknande .
7

Upprepa ditt uttalande flera gånger tills du känner dig svara på detta förslag .

8

Räkna från 0 till 10 . Ge dig själv en stund att anpassa sig till det normala medvetandet .
9

Få mer information om självsuggestion och helande på " Hypnos Network " webbplats ( se Resurser nedan ) .
Använd Vitamin terapi för att återhämta sig snabbare från kirurgi
10

Ta vitamin A-tillskott . Vitamin A är känd för att stärka immunförsvaret , vilket kan bidra till att avvärja infektioner efter operationen . Dessutom uppmuntrar nya celltillväxt , vilket är avgörande för en snabb återhämtning -vitamin .
11

Öka din C-vitamin intag både före och efter operationen . Vissa läkare tror att C-vitamin kan öka kroppens immunförsvar och hjälpa den att läka .
12

Lägg en extra dos av vitamin E som du återhämta sig från operationen . E-vitamin är känt för att främja frisk hud och hår tillväxt; så det kan hjälpa till att läka dina sår snabbare .
13

Läs mer om vitaminterapioch healing på " Ortomolekylära Medicine " webbplats ( se Resurser nedan ) . Addera