Hur man använder en Singing Bowl

A " sjungande skål " är en metallskål--- ursprungligen gjort i Tibet , Bhutan , Nepal och Indien --- att då slog eller vibrerade med en träklubba ger en ton . Varje handgjord skål har ett unikt sound bestäms av dess form och metallen eller metallerna i den. Traditionellt är en sjungande skål gjord av en av de sju heliga metaller i tibetanska kulturen : guld, silver , kvicksilver , koppar , järn , tenn och antimon . Moderna sjungande skålar kan innehålla en kombination av metaller. Den sjungande skål ger en ringsignal som ibland används i New Age musik . Sjungande skålar kan också användas för meditation och att främja naturlig läkning. Detta är vad du behöver
sjungande skål
Mallet
Striker
Bekväm sits
Tyst rum
Visa fler Instruktioner
Spela sjungande skål
1

Håll skålen platt i handflatan , eller placera den på en rund kudde för att stödja det. Om skålen är mindre än 7 inches i diameter , håll det på fingertopparna .
2

Ta tag i mitten av klubba i den andra handen . Håll klubba så att den är vinkelrät mot golvet. Addera 3

försiktigt men bestämt gnugga klubba kring utsidan av skålen. Friktionen gör att skålen att vibrera och " sjunger " en anteckning .
Meditera med en Singing Bowl
4

Ligg ner i en bekväm position i en tyst plats .
5

Placera sjungande skål på bröstet . Du kanske vill placera en gummimatta av något slag i den så att den inte glider .
6

Strike skålen försiktigt med anfallaren . En slagman kan också vara en klubba , men trä änden av slag bör insvept i tyg , filt, läder eller något annat mjukt material för att skydda den skål från träet.
7

andas och lyssna till ljudet av skålen . Addera