Naturmedicin Nutrition

naturmedicin använder en kombination av kost och naturliga terapier för att införliva användningen av livsmedel , örter och homeopatiska läkemedel i kroppens system för hälso -och underhåll . Betydelse

Alla livsformer har energi . Inom individer , har varje organ och organsystem sin egen unika bio - energifält . Balanserad närings formler kan leverera energifrekvenseroch näringsämnen .
Identifiering

Vitaminer och mineraler leverera de nödvändiga näringsmässiga byggstenar i kroppen kanske saknas . Ingen närings formel kan läka eller bota , men det kan stärka och justera kroppens försvarsmekanism . Addera ditt Överväganden

rekommenderade kosten ersättning som fastställts av den nationella forskningsrådets Mat och näring styrelsen är erkänd måttstock för näringsbehov . Närings naturmedicin tror varje person är unik; därför är en anpassad näring plan utformad för de särskilda behoven hos en person .
Effekter

Det bästa sättet att holistisk näringslära är att rådgöra med en kvalificerad läkare med närings naturmedicin eller en holistisk nutritionist . En förteckning över certifierad nutritionist är vid American Association of Nutritional konsulter.
Teorier /Spekulation

Livsmedelsval bör vara mestadels färsk frukt och grönsaker i säsong . Ju längre livsmedel lagras, desto större förlust av näringsämnen . Cooking kan förstöra vitaminer, mineraler , enzymer och proteiner. När du lagar mat , använder låga temperaturer och under kortast möjliga tid , skapar en enklare smält i kroppen . Om du inte har tid för färskt , är det andra valet fryst . Närings nivåer i frysta livsmedel är högre än på burk eller boxed . Addera