1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Botemedel för cirkulationsproblem i benen &Fötter

Dålig cirkulation i fötter och ben , även kallad perifer kärlsjukdom , härrör oftast från förtjockning och härdning av dina kärlväggarna . Denna härdning är ofta resultatet av sjukdomar som diabetes , brist på fysisk aktivitet , högt blodtryck eller höga kolesterolvärden . De vanligaste symtomen på dålig cirkulation är kramp i vadmusklerna , domningar och kyla i foten och förändringar i hudens färg . Behandling

Din läkare eller kärlkirurg kan behandla dålig cirkulation i en mängd olika sätt . Om du är diabetiker , är mycket viktigt att kontrollera blodglukosnivåersedan genomgående högt blodsocker kan skada nerver och begränsar blodflödet till ben och fötter . Din läkare kan också ordinera läkemedel som syftar till att förhindra blodproppar . Dessa läkemedel kommer blodförtunnande och göra flödet lättare förtjockade artärer . Om din läkare beslutar att behandla blockeringar i artärerna , kan han använda angioplastik att bredda dem eller , i allvarliga fall , använd en ven från en annan del av kroppen för att kringgå det .
Hemvård

Enkla livsstilsförändringar kan hjälpa dig att bota problem med blodcirkulationen i fötterna och benen . Engagemang i fysisk aktivitet som promenader eller simning kan både hjälpa din blodflödet och minska blockeringar i dina artärer . En kost med mindre fett och mer fibrer kan också hjälpa förtunna blodet , vilket gör det gå lättare genom blockerade artärer . Minska stress och sluta röka är också viktiga sätt att bota dålig cirkulation , som rökning bygger upp plack i artärerna och stress begränsar blodflödet till kroppens organ . Addera fot och ben Care

ordentlig fot och ben vård kan gå långt i bota cirkulationsfrågor. En daglig motion av att lägga på rygg och upplyftande fötterna hjälper färskt syresatt blod flöde genom benen . Även en daglig blöt i varmt vatten kommer att bidra till att lindra symtomen . Dålig cirkulation kan göra läkningen av sår och nedskärningar svåra i fötterna . Du vill vara extra noga med att inte orsaka några skador på fötterna om du har dålig cirkulation . Se till att du bär rätt skor och i vissa svåra fall , träffa en läkare för att hjälpa dig att klippa tånaglarna . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online