skär en tjock , friska blad av av en fullvuxen aloe anläggningen .
2
skiva upp på bladet öppen för att exponera gelen inuti . Bladet kommer att sippra lite gul vätska där man skär den , och har klar gel inuti . Gelen är vad du vill . Addera 3
Skeda gelen i en behållare med en tesked , var noga med att få så lite av den gula vätskan på gelen som du kan. Räkna hur många skedar av gel du får.
4
Skölj försiktigt av någon av den gula vätskan med vatten , sedan dumpa ut vattnet . Den gula vätskan kallas aloin och det är irriterande för huden , så du vill inte lämna något i gelen .
5
Blanda i 4 droppar eterisk olja eller annat naturligt för varje 4 teskedar du får. Mandelolja , blomma dofter och aromaterapioljoralla fungerar bra .
6
Förvara gelen i en lufttät behållare i kylskåpet tills du behöver den . Värm den med händerna eller en massageolja varmare innan du använder den .
7
Experimentera med konsistensen av gelen . Tillsätt mer vatten för att göra den tunnare eller mer olja för att göra den fetare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom