Vad är en stol massage ?

En stol massage ges när en person sitter i en specialdesignad stol . Denna massagestol är utformad så att du kan sitta i den med bröstet inför en plattform , böjda knän och fötter som stöds på fotstöd , lämna din hela ryggen utsätts . Detta gör att massageterapeut att arbeta på hela ryggen kroppen , nacken , halsen och spine.David Palmer utformade massagestolen i mitten av 1980-talet som fortfarande är i populära användning . Den person som tar emot massagen är fortfarande fullt påklädd , vilket gör stol massage väldigt lätt att göra . Stol massage ofta ges i hälsokostbutiker , på vårdcentraler och även inställningar kontor där ett företag kan hyra en massageterapeut att arbeta på plats . Identifiering

Du kan få en stol massage med någon stol genom att helt enkelt sitta i stolen så att bröstet är vänd mot stolsryggen och benen grenslar sätet . Armarna ska hänga efter sidorna. Den massageterapeut kan lätt knåda muskler längs bak i axlar, nacke och även armarna och hands.Chair massage utförs vanligtvis med hjälp av en stol speciellt avsedd för denna typ av bodywork.The bekvämligheten med resterande helt klädd för denna kroppsarbetegör det möjligt att klämma in en 30 - minuters minimassage under shopping och kör errands.David Palmer , en massageterapeut , krediteras med att göra stol massage tillgänglig för fler människor genom att se till att tusentals kroppsarbetareutbildades och att företagskonton inrättades för att servera kontorsarbetare .
betydelse

primära betydelse är att många fler människor har råd med stol massage , vanligen erbjuds på platser som hälsokost butiker, hälsomässor och hälsa kliniker . Även avgiften kan variera , är stol massage något billigare än att boka en traditionell massage , där en avklädd klienten ligger under ett lakan på en set- up table.People som är nya för påbyggnad eller de som inte är bekväma som får massage utan deras kläder den kan dra nytta av stol massage.Having en stol massage är fortfarande terapeutiskt . Många människor bär spänningar i nacke , axlar och övre ryggen , som alla terapeuten har tillgång till under en stol massage .

Fördelar

Massage av alla typer stimulerar endokrina systemet . Det bidrar till att flytta gifter i blodomloppet där de kan flyttas ut ur kroppen genom andning och normalt sätt detoxification.Massage aktiverar lymfsystemet som flyttar gifter ur body.Endorphins frigörs från massage , hjälpa kunden uppleva en känsla avkoppling och väl being.Chair massage är lätt att hitta och även en kortare massage kan ge många fördelar .

Överväganden

Arbeta med välrenommerade , legitimerade massörer . Du kan säkert få en fantastisk massage från någon som inte är professionellt utbildade och licensierade , men genom att göra så , är du miste . Massageterapeuter genomgå rigorösa utbildning i många stilar av kroppsarbete, bland annat svenska , Shiatsu , djup vävnad och andra för att ge den mest lämpliga massage.A licensierad massageterapeut är också möjlighet att effektivt minska stress eftersom han kommer att veta vilka delar av kroppen kan stimulera levern eller specifika metoder för lympathic activation.If du är på en menstruationscykel eller gravid , tala med din massageterapeut så hon kan arbeta dina massage appropriately.Women kan minska PMS-symptom signifikant med massage och nyblivna mammor kan få befrielse från smärta i ländryggen och matsmältningsbesvär , som är vanliga under graviditeten .
Missuppfattningar

Kanske den största missuppfattningen är att stolen massage är " mindre än " en full body massage.Corporations ofta hyra stol massörer att arbeta på sina anställda för att minska stress och öka produktiviteten. Och , i inställningen kontoret , är det oftast mest praktiskt att erbjuda stol massage som människor har förmodligen ätit innan de får en massage.With en helkroppsmassage som utförs på ett bord , kommer de flesta kunder att vara så avslappnad och kanske känner sig trött eller falla sover , inte lämpliga fysiska tillstånd att vara i på kontoret . Addera