Hur blir man lätt av med finnar?

Här är några tips för att bli av med finnar:

1. Tvätta ansiktet två gånger om dagen med en mild rengöring och varmt vatten. Ta bort allt smink i slutet av dagen.

2. Undvik att plocka eller klämma finnar. Detta kan orsaka ärrbildning och göra finnen värre.

3. Applicera en bensoylperoxid- eller salicylsyrakräm till det drabbade området. Dessa produkter kan hjälpa till att döda bakterier och minska inflammation.

4. Använd en lermask eller en exfoliant en eller två gånger i veckan för att ta bort döda hudceller och rensa igen porerna.

5. Undvik att röra vid ansiktet med händerna. Detta kan överföra bakterier till din hud och orsaka fler finnar.

6. Ät en hälsosam kost och träna regelbundet. Att äta en kost rik på frukt, grönsaker och fullkorn kan hjälpa till att förbättra din allmänna hälsa och minska risken för att utveckla akne. Träning kan hjälpa till att minska stress, vilket också kan utlösa akne.

7. Prata med din läkare eller hudläkare om din akne är svår eller inte förbättras med receptfria behandlingar. De kan ordinera ett receptbelagt läkemedel eller annan behandling för att hjälpa till att rensa din akne.