Du bör inte försöka klippa din egen tunga sublingual frenulum. Denna procedur bör endast utföras av en kvalificerad läkare, såsom en tandläkare eller käkkirurg. Om du upplever obehag eller svårigheter med din tungfunktion på grund av ett tätt eller begränsat frenulum, är det viktigt att konsultera en vårdgivare för utvärdering och lämplig behandling. Självbehandling av detta tillstånd kan leda till komplikationer eller ytterligare skada.