Typer av naturliga örter och vad de används för

Enligt Storbritanniens nationella institutet för medicinska Herbalists , " Medicinska örter tränar i minst tre år , tar emot botaniska och medicinsk utbildning , och hålla sig till en strikt uppförandekod . " Dessa yrkesgrupper är bland dem som studerar naturliga örter , en praxis som går tillbaka till antiken . I dag kan man odla sina egna örter för kulinariska och medicinska ändamål , eller hitta dem på apotekare och wellness butiker . Genom att använda någon av de hundratals naturens läkande växter kräver en djupgående förståelse för deras verkliga funktion , potentiella faror och vilka delar av anläggningarna för att använda. Grunderna
Naturen erbjuder mer än skönhet, men du måste ha grundliga växt kunskap att välja förnuftigt .

örter finns i olika förberedda former såsom torkade blad , infusioner , sirap, tinkturer och pulver . Komprimerar och kataplasmer kan tillverkas av olika örter , för. De olika delar av växter som används inkluderar blad , stjälkar , rötter , knölar , bark och blommor . För att förbereda naturläkemedel kräver utbildning , kunskap och skicklighet, som en del människor felaktigt antar att de kan få från att läsa några artiklar i tidningar eller på nätet . Var försiktig och sunt förnuft när det handlar om örter , eller , om du vill lära dig mer om örtmedicin , kontakta en kvalificerad herbalist .
Vallört

Symphytum officinale , eller vallört , är en produktiv och vacker växt i trädgården . Lång används för att läka sår, skärsår och brännskador , är vallört läkande resurser som avspeglas i själva anläggningen . När det skärs eller bryts , nya anläggningar lätt återföds från rot bitar . De gror överallt och sprids om de inte skördas ett par gånger om året . Vallört används också internt , för att stödja matsmältnings , urin- och andningssystemet .
Vitlök
Vitlök har många användningsområden och är relativt lätt att odla .

botaniska namnet för vitlök är Allium sativum . Du har förmodligen tillagade med det , speciellt om du förbereder medelhavsbaseradematrecept . Men vitlök har läkande egenskaper också. Vitlök förbättrar kardiovaskulär hälsa , kan sänka blodtrycket , stabiliserar blodsockret , minskar kolesterol och förbättrar hjärtfunktionen . Eftersom vitlök hjälper till att bygga upp immunförsvaret , är det också anses vara en viktig faktor för cancer och andra sjukdomar . Växande den i din egen trädgård är ganska enkel och du kan skörda många lampor från ett relativt litet utrymme .
Barnafödande ålder

För länge sedan , i kulturer runt om i världen , barnmorskor var respekterade som de som visste mycket om att använda örter för att hjälpa kvinnor under deras childbirthing år . Från menarche till menopaus , örter var tillgängliga och används med framgång . I dag , många moderna licensierad , certifierad och sjuksköterska - barnmorskor samt Doulas ( förlossning assistenter ) , hjälpa kvinnor under graviditeten, förlossningen och efter förlossningen . Bortom efter en hälsosam kost och motion regim , i kombination med regelbundna prenatala vists , vanliga örter kvinnor kan använda är nässlor , rödklöver , hallonblad , pepparmynta och kamomill som teer och infusioner . Calendula hjälper till med känslig hud och andra frågor . Rådgör med din barnmorska , herbalist eller läkare för särskild rådgivning . Addera