Lista med nyttiga bakterier

Bakterier får en dålig rap eftersom det finns många typer av skadliga bakterier som kan göra människor sjuka . E. coli är en särskilt vanlig typ av bakterier som finns i förorenad mat . Beroende på svårighetsgraden av E. coli- förgiftning , kan en individ bli mycket sjuka och kan till och med dö . På baksidan finns också nyttiga bakterier som kan användas för att bekämpa infektioner , sjukdom och bidra till att stärka immunförsvaret . Lactobacillus acidophilus

Enligt Mayo Clinic.com , Lactobacillus eller L. acidophilus , är en bakterie som normalt lever i människans tunntarm och vagina . Lactobacillus acidophilus producerar vitamin K , laktas och antimikrobiellasubstanser ( acidolin , acidolphilin , lactocidin och bakteriocin . Mayo Clinic rekommenderar att personer med tarmskada, ett försvagat immunförsvar eller överväxt av tarmbakterier undviker att ta orala L. acidophilus . Mayo Clinic webbplats har också bevis för att L. acidophilus har framgångsrikt använts för att behandla bakteriell vaginos , allergi behandling av japansk cederpollen, astma , förebyggande och behandling ( särskilt hos barn ) diarré , lever encefalopati , högt kolesterol , colon irritabile , laktosintolerans , nectrotizing enterokolit och vaginal candidiasis .
Bifidobakterier animalis

Enligt WebMD.com , Bifidobacteria eller B. animalis är en typ av bakterier som normalt bor i tarmen . denna bakterie kan också odlas utanför kroppen och kan tas genom munnen som en medicin . B. animalis kan användas vid behandling av många tarm förhållanden , inklusive diarré prevention hos spädbarn och barn -och turistdiarré hos vuxna . Den används även för att återställa goda bakterier i den mänskliga kroppen. B. animalis kan användas för att behandla olika typer av tarmsjukdomar också. B. animalis kan hittas i fermenterade mejeriprodukter , såsom yoghurt och ost. Addera Staphylococcus epidermidis

Staphylococcus epidermidis är en bakterie som är närvarande på huden och i munnen. Den negativa sidan av denna bakterie är att det kan orsaka acne, plack och infektion om det inte kan hållas under kontroll. Staphylococcus är inte en helt dålig bakterie; emellertid, därför att befria kroppen från den helt lämnar kroppen öppen för allvarliga infektioner. Därför stafylokocker måste hållas i balans .
Lactobacillus Reuteri

Lactobacillus eller L. reuteri är ibland kallas den universella probiotika . Det finns i kolon för många djur . L. reuteri bekämpar patogena bakterier. L. reuteri är också närvarande i bröstmjölk och kan ge immunosupportive och anti - gas , som vanligen förknippas med amning . Addera