1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man gör en Havtorn Infusion

Havtorn har använts i århundraden som en kraftfull antioxidant och anti-inflammatorisk . Örten förhindrar infektioner , saktar ner åldrandet av huden , sänker kolesterolet och ökar immunitet , enligt WebMD . Göra en infusion av havtorn är ett effektivt sätt att använda denna ört . Infusioner är helt enkelt växtbaserade drycker som stupade i varmt vatten en stund längre än när du gör en vanlig te , för att möjliggöra mer av den helande egenskaper örten att släppas . Detta är vad du behöver
Mark havtorn ört
Renat vatten
Tekanna med tättslutande lock
Sil
Tea cup
Honey ( tillval )
Visa mer Instruktioner
en

Värm renat vatten i en metall tekanna eller pannan tills den kokar . Renat vatten kommer att säkerställa att infusionen är av högsta kvalitet .
2

Häll det kokande vattnet över havtorn ört som har placerats i en kopp eller porslin tekanna , och täck den med locket . Använd en kopp vatten för varje tesked ört . Addera 3

Brant ört i 10 till 15 minuter . Blötläggning är helt enkelt blötläggning en ört i kokande vatten medan täckt med ett tättslutande lock så att ångan inte kan fly . Om stöpning i en kopp utan lock kan en tallrik placeras över koppen .
4

Häll infusion genom en sil i en kopp och söta med en tesked honung om smaken är mycket obehagligt . Raw honung är att föredra på grund av den helande egenskaper som den innehåller . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online