Hur man behandlar en förkylning med vitlök och honung

En förkylning kan göra dig trött och groggy , och några over-the -counter kalla mediciner kan lägga till dessa känslor på grund av ingredienserna i dem . Byt apotek kalla mediciner med en blandning av vitlök och honung . Båda är alla naturliga antibakteriella ingredienser som kan förbättra ditt immunförsvar samtidigt bekämpa kallframkallandebakterier . Detta är vad du behöver
4 vitlöksklyftor
Liten kniv för att hugga
3 - tums djup kastrull
4 dl destillerat vatten
½ kopp rå honung
1 citron
Sil
Stor skål
Plomberbart container
Visa fler Instruktioner
1

Peel 4 vitlöksklyftor och skiva varje klyfta på mitten med kniven för att göra åtta bitar av vitlök . Kasta bitar av vitlök i kastrullen med fyra koppar destillerat vatten och koka på medelhög värme . Koka tills blandningen avger en vitlöksdoftsedan bort den från värmen .
2

Rör om en ½ kopp rå honung i vitlök vatten medan det fortfarande är varmt och krama alla saften av en citron i din blandning . Addera 3

Placera silen över en skål . Häll blandningen genom sil för att avlägsna de delar av vitlök. Häll blandningen i en förslutningsbar behållare och förvara den i kylskåpet .
4

Microwave en kopp av blandningen tills varm och lägga en citronskiva till den. Drick en kopp honung och vitlök te var tre till fyra timmar , medan de kalla kvarstår eller vid de första symptomen på en kall för att omintetgöra den. Addera