ta 50 mg järn varje dag kan hjälpa kvinnor som upplever skallighet börjar att stimulera ny hårväxt . Enligt " Healing med vitaminer " (2008 ) , kan saker som modefluga kostvanor , undernäring och trauma orsakar kvinnor att sluta växa hår . Tillsatsen av järn i kosten kan få håret att växa igen .
Vitamin C
C-vitamin behövs för korrekt upptaget av järn . Detta innebär , enligt " Healing med vitaminer " (2008 ) , att en daglig dos av vitamin C kommer att behövas för alla som använder järnbehandling för att stimulera ny hårväxt . " Healing med vitaminer " (2008 ) rekommenderar 100 mg av detta vitamin som doseringen .
Aktuell Stimulant
Rosmarin stimulerar hårbotten .
Den som upplever skallighet , både män och kvinnor , kan dra nytta av användningen av rosmarin olja i hårbotten , enligt "The Complete Illustrated Book of Herbs " ( 2009) . Boken säger att rosmarin eterisk olja ökar cirkulationen i hårbotten , vilket ger näring och lagt syre till blodkärlen där hårsäckarna finns. Rosmarin eterisk olja kan läggas till regelbunden daglig schampo eller balsam .
Natural Oil Tonic
Använd en Neem olja behandling som innehåller aloe vera för att behandla håravfall och andra hårbotten frågor. Neem olja har använts i århundraden i Indien Ayurveda praxis enligt "The Complete Illustrated Book of Herbs " ( 2009) . Aloe är lugnande och läkande , så det är ett bra komplement till behandling för hårbotten , hår och hud . Blanda 2 msk . av aloe med 30 droppar av Neem olja och massera in det i hårbotten . Gör detta en gång om dagen och skölj ur efter 5 minuter . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online