Aloe Vera innehåller mineraler, aminosyror och vitaminer rapporterar Aloe Vera Benefits.com . Den innehåller vitaminerna A , C och E och flera B-vitaminer såsom B12 och folsyra . Dr George Obikoya i sin artikel " Vitamin för håret " rapporterar B-vitaminer är särskilt användbara för hårväxt . Vitamin C och E är antioxidanter som minskar skador orsakade av fria radikaler. Många av dessa vitaminer stärker också immunförsvaret , som bekämpar sjukdomar som påverkar ditt hår och hårbotten , såsom seborré , psoriasis och eksem . Aloe vera innehåller kalcium, järn, magnesium, mangan, koppar, zink, och flera andra mineraler. Dr Obikoya säger också att en daglig dos av zink och magnesium hjälper håret att växa starkt och friskt .
Källa aminosyror
Din kropp kan inte tillverka många av de aminosyror som den behöver. Med aloe vera , antingen som en kapsel eller en drink , levererar aminosyror kroppen behöver för hår produktion . Dr Obikoya rapporterar också att " Aminosyror är avgörande för de metaboliska vägar som är involverade i keratin protein ( hår ) . " Ditt hår är gjort av keratin; utan dessa näringsämnen , saktar din hårväxt eller till och stannar. Enligt Dr Obikoya leder detta till håravfall .
Lugnande egenskaper
En annan stor fördel med aloe vera är dess anti - inflammatoriska egenskaper . Aloe vera är känd för att behandla solbränna , skärsår och repor . Du kan också direkt tillämpa aloe vera juice eller gel för att lugna en kliande hårbotten och lindra obehag . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online