Enligt Gardens Blaze.com och University of Maryland Medical.edu , både kamomill och maskrosor gör ett bra jobb med rengöring och avgifta kroppen . Maskros rot packad i vatten och sjuda under ca 20 minuter ger en infusion som fungerar som en ljus diuretikum. Detta diuretikum renar levern och njurarna och hjälper till att försiktigt återställa tarmfunktionen vid förstoppning .
Kamomill avgiftar också kroppen genom att agera som en milt laxerande , lindra gasbildning och dålig matsmältning . Genom medhjälp matsmältningskanalen , det hjälper befria kroppen av inre spänning. Färska eller torkade blommor sjuda i vatten i ca 20 minuter att göra en något söt , gult te .
Externa Använder
Enligt Gardens Blaze.com och Alt Nature.com , kamomill kan appliceras på utsidan av kroppen för att lindra olika krämpor . En pasta gjord av malda blommor , hjälper lite havregryn och lite vatten för att lindra utslag, infektioner och brännskador . Teet kan också användas som en tvätt för att lindra brännskador, solbränna och utslag på grund av allergiska reaktioner. Kamomill eterisk olja fungerar bra för behandling av eksem .
Medan maskros brukar tas internt , kan det ändå behandla externa krämpor . Till exempel , enligt Botanical.com , en maskros avkok tagit cirka åtta oz . samtidigt hjälper till att lindra eksem och andra externa hudutslag . En dekokt görs genom att kombinera en del maskros med 16 delar vatten och koka blandningen för att reducera vätskan till hälften . Addera Immunitet och allergier
Dessutom att göra medicinska teer , dekokter och tvättar , kan kamomill och maskros tas dagligen för att förbättra allmän hälsa . Maskrosblad , enligt University of Maryland Medical.edu , gör vitaminrika tillägg till sallader, smörgåsar och soppor . Förutom att ha en rengörande effekt , de vitaminer hjälpa till att förbättra immunförsvaret. Vissa personer kan också njuta av att ersätta torkade maskrosrötterför kaffe .
Enligt Alt Nature.com har kamomillte en lugnande effekt . Det bidrar till att minska långvarig stress och bekämpa sömnlöshet . Ångan från blommor i en varm skål med vatten hjälper också minska astmasymtom , hösnuva och andra sinus klagomål . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online