Är Maca Root Safe ?

Den lilla rotfrukt maca växer högt i de peruanska Anderna . Tippad som en superfood av många, är det ett säkert adaptogenic ämne , vilket innebär att den fungerar som en övergripande tonic för systemet . Identifiering

Maca är en medlem av kålrot och rädisor familj , en av endast två grödor som växer på de högsta topparna i Peru . Det används för både mat och medicin , och Inka krigare konsumerade det innan slaget , enligt New York Times .

Fördelar

peruaner har konsumerar maca i århundraden att ta itu med många frågor, bland annat låg uthållighet och manlig sexuell dysfunktion . The New York Times rapporterar att fackgranskade forskning som publiceras i tidskriften " Reproductive Biology and Endocrinology " bekräftar att maca ökar uthållighet och förbättrar spermier och kvalitet .
Säkerhet

NYU Langone Medical Center säger maca orsakade inga negativa effekter i de två försök på människa på skiva , men konstaterar att omfattande tester för säkerhet har ännu inte förekomma . The Herb Companion säger Maca är helt enkelt en grönsak och bär liten risk när konsumeras som en. Men med hjälp av stora doser av maca som en koncentrerad näringstillskott motiverar checka in med din läkare .
Drug Interaction

Herb Companion säger maca verkar inte störa med andra läkemedel eller kosttillskott i en persons system . Addera hormonproduktion

Forskningsstudier indikerar konsekvent att maca inte ökar hormonproduktion ( se Referenser 2 och 3 ) . Snarare dess näringsrika effekter på det endokrina systemet tillåter kroppen att bättre utnyttja hormoner som redan finns . Addera