lugna den Tummy med Peppermint
Peppermint är ett klassiskt botemedel mot ont i magen speciellt om det åtföljs av gasbildning . Förbered en kopp te med en tepåse för varje kopp hett vatten eller 1 tsk . . av torkad ört för varje kopp vatten
2
Kamomill te - En utmärkt Mage Remedy
Enligt min mening är Kamomill en av de bästa magen botemedel där ute . Det kan hjälpa till att lindra magont och eventuella kramper i mag-spåret . Jag har också haft tur med det för illamående . Förbered te med tepåse eller torkad ört enligt ovan Addera 3
Ginger - . Utmärkt botemedel mot värk och illamående
Om illamående som medföljer din magont är verkligen intensiv att du kanske vill prova ingefära . Det hjälper också med magont och magkramper . Det bästa sättet att framställa detta är att använda färsk rot. Bara skal en en tum del av roten. Krossa den med en till kött eller botten av ett glas. Placera i en mugg och häll hett vatten över den. Söta med honung och citron om så önskas
4
Honung och citron - . En enkel utväg
Ibland vanliga gamla honung och citron gör susen för att reglera magen . Du kan alltid sockra en kopp örtte med honung och citron . Eller kan du bara dricka det klart . Bara rör om en matsked honung och saften av en halv citron i en kopp varmt vatten . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online