Hur man kan stoppa nästäppa utan medicin

En täppt näsa eller nästäppa orsakar svårighet att andas och obehag . Även om den traditionella medicinen är tillgänglig för en täppt näsa , det finns också naturläkemedel som hjälper till att klara upp täppt näsgångarna . Ånga inandning använder Eukalyptusolja( Eucalyptus globulus ) är ett naturligt sätt att befria näsgångarna av överbelastning. Detta är vad du behöver
6 koppar vatten
Vattenkokare eller kastrull
Stor skål
Bord och stol
Eukalyptusolja( Eucalyptus globulus ) katalog Stort badlakan
Visa fler Instruktioner
Eucalyptus Steam Inandning
1

Ta med 6 koppar vatten att koka i en vattenkokare eller kastrull .
2

Placera en stor skål på en stabil och stadig yta; helst på ett bord med en stol placerad under bordet för dig att sitta i. Addera 3

Häll 6 koppar kokande vatten i skålen .
4

Tillsätt 3 droppar eukalyptusolja ( Eucalyptus globulus ) till det kokande vattnet .
5

placera ansiktet minst en fot bort från skålen och placera handduken över huvudet och skålen . Ta inte med ditt ansikte för nära vattnet; ansiktet ska kännas varmt men inte överhettad .
6

Blunda och andas djupt . Du kan stanna under handduken i upp till 10 minuter . Addera