Örten växer kraftigt i de tempererade klimatområdenpå norra halvklotet i Asien , Europa och Nordamerika . En hästsvans sort som liknar sparris i utseende mognar under våren; en annan sort som har smala gröna stjälkar med en fjäderlätt svans look förfaller i sommar .
sammansättning
Örten innehåller aluminium , kalium och mangan förutom att vara en veritabel magasin av silikater och kiselsyra, med omkring 2 procent till 3 procent kisel i elementär form . Det har också cirka 15 sorter av ingående flavonoider . Addera Hur den används
kisel som finns i örten bidrar till att stärka vävnader i kroppen . Det är fördelaktigt för brosk-och benbildning , vilket gör det till en effektiv aktör i processen för nagel och hår byggnad och tillväxt. Den kisel , som också hjälper till att hålla håret friskt och glänsande , är den främsta orsaken bakom effektiviteten i hästsvans för hår föryngring .
Dosering
För effektiv användning av åkerfräken för att främja hårväxt , kan du ta fyra tsk . av örten i ungefär en kopp vatten , koka i fem minuter , dra i 15 minuter, sila och dricka det ungefär tre gånger per dag. Du kan också massera växtbaserade tinktur i hårbotten för att utlösa hårväxt .
Försiktighetsåtgärder
regelbundet intag av växtbaserade åkerfräken , som innehåller enzymet thiamin , kan leda till minskad av kroppens vitamin B1 eller tiamin innehåll. Detta kan leda till allvarliga hälsoproblem såsom beriberi . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online