Han Shou Wu är en ört som används i orientalisk medicin . Även upprörande påståenden om att låta patienter att leva väl äldre än 100 är tvivelaktiga , kan örten vara användbart för att lindra en del av effekterna av åldrande , till exempel led-och ryggsmärta eller matsmältningsbesvär . Det är bäst tas oralt som en tinktur . Detta är vad du behöver
2 oz pudrade han Shou Wu rot
18 oz vatten
6 oz etylalkohol
Glasflaska med en förslutningsbar lock , ca 24 fluid ounces ( 3 koppar ) katalog
Visa fler Instruktioner
1
Mät dina ingredienser i rena behållare . Rengör glasburk noggrant.
2
Häll alkohol och sex gram vatten i burken. Addera 3
Till han shou wu pulver.
4
Förslut burken och skaka kraftigt .
5
Öppna burken och tillsätt resten av alkohol och vatten .
6
Förslut burken och skaka ordentligt igen .
7
Förvaras svalt och torrt . Addera
