De vanligaste typerna av artrit , artros och reumatoid artrit , innebära en inflammation i vävnaden lining lederna . En blandning av citrongräs , gurkmeja pulver och cayennepeppar pulver infunderas i kokosolja gör en kraftfull och effektiv anti - inflammatorisk , smärta minskar salva för artrit smärta . Lemongrass lindrar stelhet , medan gurkmeja innehåller kraftfulla curcuminoid föreningar som hjälper till att minska inflammation . Kajennpeppar har den aktiva ingrediensen capsaicin, som har aspirin -liknande egenskaper och använda kokosolja som bärare förstärker den antiinflammatoriska initiativ av gurkmeja. Detta är vad du behöver
Två koppar ekologisk kokosolja
Ett uns organisk torr citrongräs
Fem matskedar ekologisk gurkmeja pulver
Fem matskedar ekologisk cayennepeppar pulver
8 - tums fyrkant glas ugn pan
Ugn
ost trasa eller kaffefilter
Glasburk
Tre till fem droppar citrongräs eterisk olja
Visa fler Instruktioner
1
Placera två koppar ekologisk kokosnöt olja , ett uns av organisk torr citrongräs , fem matskedar vardera av gurkmeja pulver och cayennepeppar pulver i en 8 - tums fyrkant glas ugn kastrull och blanda väl . Om kokosolja är fast, smälta i ett vattenbad innan blandning med örter .
2
Sätt pannan i ugnen på 150 grader i 3-4 timmar .
3
Sila örter med en ost trasa eller kaffefilter i en glasburk och stäng locket ordentligt .
4
Förvara i rumstemperatur , vilket kommer att göra salva fast i kallare klimat och mer vätska i varmare regioner.
5
Ansök på huden för att lindra ledvärk så ofta som behövs . Addera
