Rhodiola Effekter

Rhodiola är en anläggning med massor av arter som växer under de kalla bergs tempererade områden på norra halvklotet . Det har traditionellt använts som en energigivande och upplyftande växtbaserade tonic som också tros vara effektiva på att slåss mot vissa sjukdomar . Forskning om Rhodiola effekter på den mänskliga kroppen har funnit det besitter potent terapeutiska verkan och kan kanske hjälpa till att lindra stress och trötthet , och även bekämpa cancer . Historia

Enligt Dr Andrew Weil , en respekterad auktoritet på örtmedicin , har Rhodiola använts av traditionella ryska och skandinaviska samhällen i århundraden . Även kallad gyllene roten eller Arons stav , är Rhodiola rot som används för att bekämpa stress att leva i mycket kallt klimat och tros öka kroppens förmåga att fungera medan under fysiska påtryckningar . Rhodiola används också i kinesisk medicin som ett alternativ till ginseng och tros öka energi och uthållighet. Addera Stress Research

Stress kan påverka alla system i den mänskliga kroppen , lämnar en person som känner sig trött och oförmögen att prestera på en optimal nivå . En dubbel-blind , cross-over studie av Rhodiola extrakt om stress - inducerad trötthet i läkare som arbetar nattskift publicerades i tidskriften Phytomedicine år 2000 . Studien visade en statistiskt signifikant förbättring av minne och koncentration , och sänkte övergripande mental trötthet för försökspersoner som fått en upprepad låg dos av Rhodiola .
cancerforskning

Cancer är en sjukdom som kännetecknas av spridningen av muterade celler . Nya rön tyder på att Rhodiola kanske kan stoppa utvecklingen av vissa cancerformer . En undersökning från 2006 publicerad i Journal of Ethnopharmacology visade att Rhodiola extrakt hämmade celldelningen av vissa cancerceller och på ett effektivt sätt minskat deras möjligheter att överleva .
Energiforskning

är som en energi -öka växtbaserade tonic som Rhodiola vunnit mycket av sin nuvarande popularitet i tillägget världen . En studie publicerad i den bulletin experimentell biologi och medicin i december 2003 visade att Rhodiola extrakt kunde förlänga längden på uttömmande simma med nästan 25 procent på råttor och kunde öka efter träning återhämtning takt .

Överväganden

Rosenrot arten är traditionellt används och är i dag marknadsförs för dess terapeutiska värde . Men många arter av Rhodiola växa i hela världen --- även i Klippiga bergen --- men de flesta har inte studerats för sina medicinska egenskaper . Det är växtens förmåga att överleva i extrema förhållanden som traditionellt tros ge sådana kraftfulla egenskaper . Ytterligare undersökningar av andra härdiga arter av Rhodiola kan avslöja liknande effekter . Addera