Örter som används för Cirkulation

Det finns många okonventionella behandlingar för dålig cirkulation som försöker stärka cirkulationssystemet . Genom att göra svaga blodkärl starkare och bredda sina öppningar , de skapar bättre blodflöde i hela kroppen . Växtbaserade behandlingar är ett bra val för att behandla cirkulationsbesvär . Rådgör med din läkare innan du börjar på någon växtbaserade terapi program . Alternativ

Hawthorn är en liten taggig buske . Dess extrakt främjar cirkulationen genom att utvidga blodkärlen , särskilt kranskärlen . Hagtorn finns i te form eller tinktur form. Följ doseringsanvisningenpå flaskan eller förpackningen noga .

Ginkgo extrakt görs från bladen på ginkgo träd och är tänkt att förbättra cirkulationen . Det bidrar till att vidga blodkärlen i kroppen. Ginkgo kan tas internt som te eller tinktur form. Följ doseringsanvisningennoga . Om du har blod - koagulering problem , rådfråga din läkare innan du tar ginkgo . Ginkgo kan också ha biverkningar såsom retbarhet och matsmältningsproblem , men det är allmänt anses säkert att ta för långa perioder . Det har främjat tungt med påståenden om att det vänder på åldrandet . Dessa påståenden är obevisade , men ginkgo har visat lovande resultat i att öka cerebralt blodflöde hos äldre människor .

Cayenne peppar och ingefära nytta och stimulera cirkulationen genom att utvidga arterioler och kapillärer nära hudens yta . Cayenne innehåller capsaicins , som förbättrar blodcirkulationen och koagulering . Ginger har värmande och avslappnande effekter . Båda dessa örter kan läggas till matlagning för positiva effekter . Prova att lägga en tesked varje per dag för goda resultat .

Slaktare kvast är en välgörande ört att använda lokalt i lotion formulär för att lindra svullnad och inflammation i samband med dålig cirkulation . Den aktiva ingrediensen i slaktaren kvast är ruscogenin , som har anti - inflammatoriska egenskaper . Ta 300 mg av det standardiserade extraktet tre gånger om dagen för bra resultat .

Vitlök är användbart för att förbättra cirkulationen i kroppen . Ta 4-6 600 - mg kapslar per dag , eller äta en rå vitlöksklyfta per dag . Vitlök är en hjärtvänlig ört som förbättrar cirkulationen genom stärkande blodkärlen . Det bidrar också till att sänka blodtrycket . Vitlök har en mild blod - koagulering effekt : om du tar anticlotting droger eller förbereder för operation , kontrollera med din läkare innan du tar vitlök Addera
.