Livsmedelsrättsmedel för ankyloserande spondylit

Ankyloserande spondylit är en kronisk sjukdom , och en form av artrit , som orsakar en persons lederna att bli smärtsamt och inflammerad . Människor som har ankyloserande spondylit erfarenhet svullnad i ben och leder i ryggraden och bäckenet . Smärtan kan ofta vara svår i nedre delen av ryggen . Även om det inte finns något botemedel mot detta tillstånd , kan du använda rättsmedel mat för artrit för att lindra smärta och få lite tröst . Smärtlindring

Den största biverkningen av ankyloserande spondylit är svår artros smärta , som kan lindras med hjälp av naturliga örter .

Torr ingefära är en anti - inflammatorisk ört som hjälper till att lindra smärta i samband med ankyloserande spondylit.

Shuddha guggulu eller Commiphora mukul är ett annat anti-inflammatorisk ört som kan användas för att lindra gemensamma, artritisk och skelettsmärta som kommer som ett resultat av ankyloserande spondylit.

Boswellia serrata är en naturlig ört känd för sina medicinska fördelar och stöd för friska leder . Denna ört kan användas som ett anti- artritiska och antiinflammatoriska medlet .

Vitex negundo är en anti-inflammatorisk naturlig ört som också bidrar till att minska svullnad av fogytorna på grund av artritliknande smärta.

Tinospora cordifolia är en ört som kan användas som ett naturligt immun booster och immunförsvar tillägg . Det kan vara effektiva för att minska ankyloserande spondylit smärta .

Naturliga örter kan köpas på växtbaserade butiker som goherbalremedies.com .

Frukt och grönsaker

Ät mycket frukt och grönsaker . De naturligt förekommande antioxidanter i färska produkter tros ha en smärtlindrande effekt på artrit. Färska frukter och grönsaker kan också minska inflammation i lederna . Addera Omega 3 oljor

Omega 3 oljor kan vara till nytta i behandlingen och fungerar som en anti - inflammatorisk , vilket minskar effekterna av reumatoid artrit. De oljor, som kan hittas i valnötter , lax och linfrön , används för att minska stelhet och smärta. Linfrön kan slipas upp och strös över en fräsch sallad , som kan ätas som en sida skålen för en grillad lax förrätt .

Andra Foods

Vitlök kan lindra svullnad och inflammation , och kan ätas rå eller som ett piller tillägg .

Kokosmjölk , vatten , morotsjuice , och rödbetor , gurka och grönsakssoppor har visat sig vara till nytta för att lindra den smärta som följer av artritliknandeförhållanden såsom ankyloserande spondylit . Addera