Örter för binjurarna

Överaktiva eller underactive binjurarna kan orsaka stora problem när den är ansluten med en extrem mängd stress . Några av biverkningarna av för mycket stress på binjurarna kan leda till högt blodtryck , högt kolesterol , magsår och skador på hjärtat . Här är några örter som hjälper dina binjurar fungerar väl och att styra din stress . Disclaimer

Naturläkemedel kan orsaka allergiska reaktioner och kan reagera negativt med mediciner som du tar . Rådgör med din läkare eller en integrerad läkare för att se till att du inte kommer att orsaka mer skada än nytta genom att ta vissa örter . Ta bara rekommenderade doser av varje ört . Håll också i minnet att en hälsosam kost och motion rutin är en del av alla framgångsrika naturläkemedel eller medicinsk behandling .

Örter att undvika

Din första instinkt , om en av dina symptom är trötthet , kan vara att ta örter som ökar energi . Vissa örter har liknande egenskaper som koffein och kan lyfta upp dig från din trötthet . Dessa örter innehåller ephedra , örterna i starka svarta teer , och cola nut . Tyvärr är dessa örter bara göra problemet värre och kan orsaka mer binjure skador . Undvik dessa örter och koffeinprodukter helt och hållet för att börja läka dina binjurar . Addera ginseng och vitaminer

Flera örter och vitaminer kan arbeta tillsammans för att förbättra funktionen av adrenal systemet . Siberian ginseng är en av de mest kända adrenal körtel örter , eftersom den har förmågan att öka motståndskraften mot stress, föryngra binjurefunktionen och reglera produktionen av signalsubstanser . Ta en 100 mg dos av ört tre gånger per dag. Effektiviteten av sibirisk ginseng förbättras genom att komplettera med vitamin B6 , C, E pantotensyra och magnesium. Dessa vitaminer hjälper med adrenal hormonkaskadsystemoch kan hittas i de flesta multivitaminer .
Lugnande Body

binjuretumör kan leda till negativa symptom på stress. Vissa örter kan lugna stressade kroppen . Kamomill tjänar ett dubbelt syfte eftersom det kan lugna kroppen och innehåller tryptofan , vilket kan öka nivåerna av det positiva hjärnans kemiska serotonin . Har två till tre koppar kamomillte om dagen . Om du känner symptom på mild depression tillsammans med din stress , kan du ta johannesört för lättnad . Ta en 300 mg dos tre gånger per dag. Kava är en effektiv ört för att minska stress och ångest när de tas under loppet av några månader . Prova det i tre doser per dag på 250 mg per dos .
Stabilisera hormonnivåer
p Om dina hormoner är i obalans på grund av dina adrenal problem , dessa örter kan hjälp . Ingefära används för att stabilisera nivåerna av hormonet kortison, hålla blodtrycket till normala nivåer och förbättra energi och ämnesomsättning. Ta 250 mg doser av ingefära extrakt två gånger om dagen . Lakritsrot kan naturligtvis stärka dina kortison nivåer och minska symptomen av blodsocker Förhållande hypoglykemi. Ta 300 mg lakrits före måltider och sänggående , men undvika denna lösning om du har högt blodtryck .

Final Notes

Dessa åtgärder kan köpas online eller på en naturliga varor butik . Det kan vara bäst att köpa dem lokalt för att undvika fraktkostnader och att ta hjälp av en anställd som vet vad han eller hon talar om . Dessa örter kan alla tas på samma gång , men det rekommenderas att prova några i taget och se hur ditt system justerar . Addera