Levern är det huvudsakliga filtreringssystem för kroppen och måste hållas friska. En av de bästa sakerna du kan göra , och det enklaste är stanna hydrerade - vatten är oerhört viktigt att varje system och speciellt till cirkulationssystemet , vilket inkluderar liver.To hjälpa till att hålla din lever friska , undvika alkohol och fet mat på . att äta så många av dina livsmedel i sitt naturliga tillstånd hjälper levern att fungera lättare .
örter för leverfunktion
Maskros , lakrits , mjölk tistel , kardborre rot , alfalfa och fänkål allt förbättra och bibehålla en god leverfunktion . Dessa örter finns i piller , teer och dekokter i naturliga livsmedel butiker eller på nätet . Tinkturer bör undvikas , eftersom de har alkohol till. Addera vad man ska undvika
För att hjälpa din leverfunktion , undvika vallört , gentiana , kava kava , MYNTA , pepparmynta , sassafras , senna , humle och valeriana , som alla kan orsaka toxicitet eller andra problem för levern .
Fördelar
som huvudfiltret för din kropp , något du kan göra för att bibehålla en frisk lever hjälper hela kroppen . En ohälsosam levern kan vara källan till många disorders.The förmån för regelbundet använder örter för att upprätthålla lever hälsa är kostnaden . Örter är ganska billigt jämfört med kostnaderna för receptbelagda läkemedel eller dålig hälsa . Addera ditt blod
hålla blodet rent är den viktigaste funktionen av levern filtreringssystemet. Levern filtrerar gifter från blodet och håller dem från att bygga upp i ditt system . Din leverfunktion är testad av ett blodprov från din primära vårdgivare , och testerna kan berätta vad din hög densitet lipider , låg densitet lipider och triglycerider avläsningar indikerar . Dessa är indikatorer på allmän hjärthälsa . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online