Naturläkemedel för att hjälpa Klimakteriebesvär

Många kvinnor i femtioårsåldern upplever klimakteriet - relaterade symtom , som orsakas av en kraftig nedgång i östrogen nivåer . Denna artikel kommer att titta på några av de naturläkemedel som ofta rekommenderas för att lindra obehaget av klimakteriebesvär , och det kommer att kort undersöka några för-och nackdelar , vetenskapliga bevis och myter om att använda dessa örter . Vanliga Klimakteriebesvär

symtom såsom värmevallningar , sömnlöshet , migrän , ledvärk , yrsel , viktökning , förlust av libido och vaginal torrhet , kan vara ganska lätt eller mycket intensiv . Dessa symtom kan pågå i bara en kort tid för en del kvinnor , men för andra kan pågå i många år . Kvinnor använder en rad olika naturläkemedel i ett försök att lindra symtomen vid klimakteriet . Hälso-och sjukvårds har starka och motstridiga åsikter om huruvida dessa åtgärder ge lindring och om de faktiskt är skadliga .
Varför naturläkemedel ?

Naturläkemedel har alltid använts för att behandla klimakteriet symtom , men fler kvinnor vände sig till örter och alternativ medicin efter de omfattande Womens Health Initiative studie fann att hormonersättningsterapi, en populär behandling fram till 2002 , skulle kunna öka risken inte bara för bröst-och äggstockscancer, men även av stroke och andra allvarliga medicinska tillstånd .
svart Cohosh

silverax är den mest välkända och rekommenderade naturläkemedel för klimakteriet symtom . Indianer använde silverax för kvinno hälsotillstånd , såsom värmevallningar och mensvärk , och denna ört är fortfarande tänkt att vara till hjälp . År 2001 American College of obstetriker och gynekologer sagt att ta silverax kan vara till hjälp för klimakteriebesvär såsom värmevallningar , men det bör tas i högst sex månader . Denna varning gavs eftersom vissa läkare tror silverax kan ge negativa biverkningar såsom matsmältningsbesvär , illamående , huvudvärk , svettning , ben tyngdkänsla , viktökning , förändringar i blodtryck eller synstörningar . Under 2006 , Health Canada varnade för att silverax användning kan orsaka eller vara inblandade i levertoxicitet eller skada . Silverax finns i te , kapslar, tabletter eller flytande form och kan hittas på hälsokostbutiker , naturliga livsmedel och online , men innan du använder denna ört , är det viktigt att se över den information och varningar i samband med det och att sluta använda den efter sex månader . kan
Dong Quai

Dong quai tas i te , extrakt eller kapselform och kan hjälpa till att balansera postmenopausala hormoner och minska värme blixt symptom . I århundraden har Dong Quai använts i traditionell kinesiska, japanska och koreanska medicin . Det kallas ibland den " kvinnliga ginseng " på grund av tron att denna ört rot är effektiv vid behandling av kvinnors hälsotillstånd , men det finns få bevis som bekräftar dess användbarhet som en klimakteriet åtgärda. I själva verket kliniska prövningar av naturläkemedel och deras inverkan på klimakteriet symtom visade att dong quai var inte en effektiv klimakteriet rättsmedel . En annan studie gjordes för att undersöka östrogena aktiviteten av vissa örter , och resultaten visade att , " Dong quai ökat markant tillväxten av [ bröstcancerceller ] ... Man tror att en olja i Dong Quai kallas Safrol kan vara cancerframkallande . " Addera Jättenattljusolja

Jättenattljusolja , vanligen i mjuk gel kapselform , har sagts att hjälpa en del kvinnor klara under klimakteriet . Dess användbarhet , dock som en effektiv klimakteriet rättsmedel fortfarande inte kan styrkas , och minst tre kliniska studier drog slutsatsen att jättenattljusolja var inte effektivt vid behandling av klimakteriet symtom eller att hjälpa till att lindra värmevallningar .
Övriga Herbal Rättsmedel

lakrits kosttillskott kan fungera som " fytoöstrogener " i kroppen , vilket innebär att lakrits kan få effekter likt östrogen . Vissa forskare varnar över användning av ämnen som efterliknar östrogen , och uppmanar folk med högt blodtryck , fetma , diabetes , och njure , hjärta eller lever villkor för att undvika lakrits , speciellt om det inte har deglycyrrhizinated . Å andra sidan , i en del studier på människa , var lakrits visat sig minska symptom på PMS och klimakteriet , och för att förbättra minnet och lindra mild depression . Dricka kamomill och valeriana te strax innan läggdags kan hjälpa till med sömnlöshet , en vanlig och mycket störande symtom som kan skapa oro och utlösa värmevallningar . Detta te är en av de mindre kontroversiella åtgärder som diskuteras .
Potentiella faror av naturläkemedel

I en artikel i Januari 2009, Ike Iheanacho , redaktör för tidskriften , Drog och Therapeutics Bulletin , som granskat 26 publicerade studier om effekten av naturläkemedel för klimakteriet symtom , skrev , " det finns få vetenskapliga belägg för att naturläkemedel som vanligen används för att behandla klimakteriebesvär fungerar , och vissa kan vara farliga om de tas tillsammans med andra behandlingar . " " Även silverax , rödklöver , dong quai , jättenattljusolja och ginseng vidtas för att ge befrielse från värmevallningar, sömnlöshet , torrhet i slidan och minskad sexlust i tron ​​att de är naturliga produkter utan risk , " Iheanacho varnar för att " i verkligheten ... växtbaserade läkemedel har farmakologiska effekter , och kan orsaka oönskade biverkningar och har potentiellt farliga interaktioner med andra läkemedel, både naturläkemedel och konventionella . "
Rådgör med Knowledgable Hälsovård

naturläkemedel har länge tänkt att hjälpa kvinnor i klimakteriet , men , som med kost förslag , farmakologiska interventioner och andra hjälpmedel och åtgärder , finns det olika åsikter om huruvida örter och kosttillskott verkligen hjälpa eller skada kvinnor i sina försök att lindra obehagliga symptom i samband med klimakteriet . Addera