Energisk växtbaserade formel för sköldkörtelproblem

Både en överaktiv och underaktiv sköldkörtel kan leda till att du känner dig låg på energi . Det kan vara frestande att nå för de första tillgängliga energikällor som koffein eller växtbaserade energiöverdelar. Den bästa åtgärden är dock att angripa problemet vid källan , då för att se till att kroppen är full av näringsämnen , och slutligen för att använda säkra örter för att förbättra din energi sakta men säkert . Se till att rådfråga din läkare innan du lägger till några nya tillskott till din rutin . Hypotyreos

Hypotyreos kan orsakas av en brist på jod , så att äta jod -rika livsmedel såsom kelp kan vara en bra början . När du se till att din kost har tillräckligt med jod , prova dessa tre örter för att ytterligare förbättra din sköldkörtel . Commiphora mukul ( guggul ) är en ört som används i traditionell indisk medicin ( Ayurveda ) som har kopplats till medhjälp fettförbränning och ökad sköldkörtelfunktion. Ashwagandha är en annan indisk ört som höjer sköldkörtelhormonnivåernagenom att minska vissa peroxider i levern som kan leda till en sköldkörtel begränsning . Dan shen är en mynta från Mongoliet som har varit känt för att öka sköldkörtelns funktion . Dessa tre örter , tillsammans med passande nivåer av jod , kan hjälpa dig att gå tillbaka till naturliga nivåer av energi utan ytterligare tillskott .
Hypertyreos

Reglering din hypertyreos med riktiga örter kan drastiskt förbättra din energi nivåer . I kontrast med hypotyreos ( låg sköldkörtel ) , kan du behöva begränsa din jod intag . Du kan hjälpa till att minska jodhalten i kroppen med hjälp av örten gypsywort . Använd 5 droppar av en gypsywort tinktur i lite vatten och dricka det tre gånger per dag . Ett naturläkemedel som innehåller signalhorn kan hjälpa till att kontrollera energi - dränerande symptom som hjärtklappning och darrande muskler . Örten citronmeliss begränsar produktionen av sköldkörteln tillsammans med att ge lite hjälp på samma sätt som BUGEL . Det föreslås att du försöker de örter som direkt förknippas med ditt tillstånd för ett par veckor för att se om dina energinivåer förbättras bara från att förbättra din sköldkörtel funktion .
Näringsämnen
p Om tar sköldkörtelförbättrandeörter inte har haft mycket av en effekt , lägger örter som kan hjälpa dig att hantera näringsbrist . Komplettera din kost med vitamin A , B , C , E och essentiella fettsyror för att hålla energinivån uppe . Försök med örter som hallonblad , kamomill , skogsstjärna , gul docka , alfalfa , linfrö och salvia , eftersom de är rika på dessa vitaminer . L - tyrosin och L - tryptofan är två aminosyror som inte är korrekt producerats under hypotyreos , och tillskott kan se din kropp kan skapa alla de proteiner som den behöver. Koppar och zink är ytterst nödvändigt för att hjälpa din sköldkörtel förbättra sina metabola nivåer och hormonproduktion . Prova några får ängssyra för koppar och alfalfa och kamomill för zink . Ta dessa örter och näringsämnen för åtminstoneett par veckor för att se om dina energinivåer har förbättrats .
Safe Herbal Energy
p Om du har haft någon lycka från sköldkörteln förbättring eller näringsämnen öka , prova några av dessa örter för att förbättra din energi . Ingefära och gurkmeja används för att förbättra matsmältningen , vilket i sin tur kan förbättra din absorptionen av näringsämnen och energi nivåer . Lägg dem till din mat eller ta dem i tillägg form . Sibirisk ginseng kan hjälpa till att öka din energi nivåer och angripa effekterna av stress på kroppen . Gotu kola förbättrar energi , ger styrka till blodkärlen och förbättrar hjärnans funktion . Slutligen maitake , som kommer från en kinesisk svamp , kan hjälpa ditt immunförsvar och bekämpa kronisk trötthet . Addera