rosmarin växt innehåller flera antiinflammatoriska medel som hjälper till att förebygga artros smärta och torrhet som orsakas av Sjögrens syndrom . Det rekommenderas att göra rosmarin te istället för att äta växten . Blanda en halv ett uns av rosmarinblad i en kastrull med kokande vatten . Täck grytan och låt blandningen sjuda i 30 minuter . Konsumera te innan du går till sängs. Detta kan upprepas så ofta som behövs .
Jättenattljusolja
Jättenattljusolja innehåller gamma- linolensyra , även känd som GLA . GLA är en fettsyra som hjälper Sjögrens syndrom drabbade genom att införa prostaglandinet in i systemet. Prostaglandin i sin tur fungerar som en anti-inflammatorisk att hjälpa gemensamma Sjögrens syndrom symptom. Kvälls primose olja bör tas dagligen , med en dos på 3,000 - till 6.000 mg . Kontrollera med en läkare för det belopp som skulle vara rätt för dig .
Selleri frön
Selleri innehåller flera olika antiinflammatoriska medel som kan hjälpa Sjorgren syndrom symtom som gemensam färg , inflammation , och letargi . Selleri innehåller även mer än 340 milligram kalium per enda kopp . Detta är till nytta för alla som har en autoimmun sjukdom , eftersom brist på kalium kan orsaka artros liknande symptom . Selleri plantor kan ätas i stora mängder , men för snabbare och enklare resultat , är selleri frön rekommenderas . Lägg en tesked av selleri i en kopp kokande vatten . Upp till tre koppar dagligen kan konsumeras . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online