Rött ris jäst sänker kolesterolet . Det kan också bidra till att förbättra blodflödet i folk med delvis blockerade artärer och hjälpa människor med diabetes hantera sin sjukdom , men kliniska bevis för dessa två användningsområden är svag . Den amerikanska Food and Drug Administration har inte godkänt några användningsområden för rött ris jäst .
Bevis för att sänka kolesterol
Rött ris jäst innehåller biologiskt aktiva kemikalier som kallas monaco som binder med och avlägsna kolesterol som cirkulerar i blodet . Läkemedelsföretagen har kommersialiserat monakolin K som läkemedlet lovastatin (t.ex. Mevacor från Merck ) , och en avsevärd mängd klinisk forskning stöder effektiviteten av rött ris jäst av sig själv för att sänka kolesterolet . En grupp av Kalifornien forskare under ledning av David Heber rapporterade i februari 1999 American Journal of Clinical Nutrition att, jämfört med placebo , en kommersiellt tillgänglig rött ris jäst komplettera avsevärt sänkt kolesterol . Mycket mer nyligen, den 16 juni 2009 , redaktörerna för tidskriften Annals of Internal Medicine sammanfattade en studie som visade att patienter som hade slutat att ta receptbelagda kolesterol läkemedel på grund av biverkningar insåg adekvata terapeutiska fördelar och färre problem när de bytte till ett rött ris jäst tillägg .
Dosering
i kliniska studier har patienter fått mest nytta från att mellan 1200 mg och 1800 mg av rött ris jäst pulver två gånger varje dag med mat .
försiktighetsåtgärder
Eftersom rött ris jäst producerar många av effekterna av kolesterolsänkande och antikoagulerande läkemedel , rekommenderar Mayo Clinic att patienter följa försiktighetsåtgärderna för dem recept när du tar röda ris tillskott . Detta betyder att du bör inte använda rött ris jäst när du är gravid eller ammar eller om du har nedsatt leverfunktion . Du bör också använda rött ris jäst väldigt noga om du har haft problem med blödningar . Potentiella , men inte väldokumenterade , eventuella biverkningar från rött ris jäst inkluderar astma , gassiness , njurproblem och muskelvärk .
Produkter
De federala kosttillskott etiketter Databas listar två produkter som innehåller rött ris jäst som främsta ingrediens . Naturs Bounty säljer kapslar innehållande endast 600 mg av pulverformig rött ris jäst, medan Puritan Pride CoQ - 10 Plus Rött ris Jäst innehåller 600 mg av den i jäst och 60 mg av enzymet i en mjuk gelformulering . Ingen av dessa produkter presentera specifik information om de påstådda hälsoeffekterna av att ta rött ris jäst tillskott . Båda produkternas etiketter uppger endast att rött ris jäst har presenterat i " den traditionella kinesiska kosten i århundraden . " Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online