Konsumera vild indigo tabletter . Denna växt innehåller ämnet tephroline som ökar leukocyter ( WBC ) produktion . Ta en tablett en gång om dagen .
2
Konsumera Astragalus kapslar . Den Astragalus ört innehåller immunförhöjande förening flavonoider som ökar dina vita blodkroppar (WBC) . Ta tre kapslar tre gånger i veckan . Addera 3
Ta L - Theanin tabelts . Denna aminosyra förbättrar ditt immunförsvar genom att höja alla dina vita blodkropparinklusive dina T-celler och makrofager . Det bidrar också till att minska produktionen av kortisol när du upplever stress, vilket kan påverka din immunitet . Ta en tablett varje dag .
4
Äter mycket vitlök . Denna gemensamma ört består av den potenta förening allicin . Denna förening ökar alla vita blodkroppar och andra celler i immunsystemet som naturliga mördarceller (NK -celler) och fagocyter . Lägg till massor av vitlök till dina huvudmåltider . Konsumera vitlök dagligen .
5
Ta Echinacea kapslar . Echinacea är en kraftfull ört som innehåller fenol echinacoside som är ansvarig för att upprätthålla god blodcirkulation och samtidigt öka dina vita blodkroppar (WBC) . Ta en kapsel två gånger i veckan för att hjälpa till att öka dina vita blodkroppar . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online