Fakta om Oolong Tea Viktminskning

Oolong te hjälper till med viktminskning genom att öka ämnesomsättningen och hindrar kroppen från att absorbera kalorier . Den innehåller naturligt koffein , polymeriserade polyfenoler och andra föreningar som hjälper till med viktminskning på en mängd olika nivåer . Även effektiv , är det inte ett substitut för hälsosam kost och motion . The Science

Flera dubbelblinda studier har dokumenterat oolong te förmåga att hjälpa till med viktminskning , och har konsekvent gett lovande resultat .

Jämförelser

Oolong te innehåller polymeriserade polyfenoler som inte finns i grönt eller svart te , och dessa ökar kroppens energiförbrukning utan användning av extra koffein . Addera Så fungerar

koffein och polyfenoler i oolong te hjälpa till med viktminskning genom att öka utgifterna energi ( metabolism ) , och genom att förhindra kolon från absorbera näringsämnen, inklusive fett och kalorier .
Missuppfattningar

skillnad från vissa modefluga kost produkter har oolongte effektivitet bekräftats av vetenskapliga studier . Men det är inte en " mirakelkur " för fetma .
Biverkningar

Eftersom den innehåller måttliga mängder koffein , kanske för stort intag av oolongte kopplas till sömnlöshet , nervositet , ångest eller högt blodtryck . Addera