Naturliga botemedel för Sinus Problem

Sinus problem kan vara obekvämt , långlivade och med smärtsamt . Foder i sinus hålrum blir inflammerade och öka produktionen av slem . Dränering minskar , vilket förvärrar den trängsel och irritation . Typiska symtom inkluderar trängsel och /eller rinnande näsa , baksnuva och huvudvärk . Smärtan är ofta fokuserad bakom ögonen eller i närheten av kindbenen . Konventionella behandlingar inkluderar avsvällande medel , saltlösning nässpray , orala eller nasala kortikosteroider och antibiotika . Många föredrar att använda naturläkemedel för att ta itu med problem med bihålorna . Bevattning

Nasal bevattning rekommenderas av alternativa hälsa utövare såväl som konventionella läkare . I sin enklaste form , nasal bevattning består av att använda en saltlösning nässpray , finns på de flesta apotek , för att skölja och fukta nässlemhinnan . En mer engagerade typ av bevattning , som mer fullständigt sköljer nasal passage och bihålor , blir allt mer populär . En Neti potten (bilden) eller sprutflaska fylld med varmt saltvatten . Ibland ämnen som tea tree-olja , grapefrukt utsäde utdraget , xylitol eller andra örter tillsätts också. Nasal bevattning är en ayurvedisk praxis , och i studier vid University of Wisconsin visade sig ge effektiv lindring av sinus symtom .
Örter

Naturläkemedel kan användas som tinkturer, tabletter eller kapslar , eller tas som ett te . Linfrön eller linfröolja kan användas för inflammation, såsom kan vanliga ämnen såsom kajennpeppar , vitlök och pepparrot. Vissa nässprayer finns med capsaicin , det ämne som gör cayenne och andra heta paprika så kryddig . Krossad pepparrot med citronsaft anses särskilt effektiv för nästäppa och inflammationer . Elderflower är uppskattad för sin förmåga att tunna slem och ökad cirkulation till sinusområdet, vilket rekommenderas av nationella center för komplementär och alternativ medicin .
Homeopati

författarna till " recept för Naturliga botemedel " rekommendera användning av homeopatiska medel i styrkorna 6x , 12x , 6C , 12C eller 30C två gånger dagligen i två veckor . Lämplig åtgärd är beroende av individens specifika symtom . Pulsatilla är lämplig för dem vars symtom är bättre i fria luften och värre i varma rum , medan hepar sulphuris rekommenderas när symtomen är värre med ett utkast och näsan är öm och blockeras . Kisel är effektivt för kronisk bihåleinflammation som är värre i kall luft . Kali bichromium , belladonna , och andra åtgärder kan användas för andra kombinationer av symptom .
Äppelcidervinäger

Äppelcidervinäger kan användas i en mängd olika former för hjälpa till med problem med bihålorna . Patricia Bragg, ND , PhD rekommenderar att använda den i en nasal tvätt, såväl som för en hals gurgla . Hon rekommenderar också dricka det varje dag för att bli av med slem förhållanden . Det kan hjälpa att avgifta kroppen. Blanda med pepparrot , och tugga på den tills smaken är borta , för att lindra täppta bihålor .
Alternativa terapier

Akupunktur och akupressur ger lindring för vissa individer . Bladder punkt 2 kan stimuleras för att avlasta och huvudvärk , och tjocktarm punkt 4 kan stimuleras för smärta i framsidan av huvudet . Aromaterapi kan vara effektivt , speciellt när eteriska oljor som eukalyptus och tea tree-olja används . Addera