Utför en nasal skölj 1-3 gånger per dag som en växtbaserade sinus behandling . Kombinera 3 droppar grapefrukt utsäde utdraget med en kopp ljummet vatten . Blanda väl och med hjälp av en nasal glödlampa eller dropper , droppa några droppar i varje näsborre som du lutar huvudet bakåt . Flytta ditt huvud fram och tillbaka , sedan gå vidare och snyt dig . Du kan känna blandningen går ner på baksidan av halsen , men det är normalt .
2
Använd grapefrukt utsäde utdraget internt , förutom att de utför det växtbaserade sinus skölj beskrivits ovan . Kombinera en droppe av vätskan tiondel pounds av kroppsvikt i ett glas juice eller vatten och konsumera en gång per dag . Grapefrukt utsäde utdraget är en kraftfull naturlig antibiotika och gör en stor naturläkemedel sinus behandling . Addera 3
Drick äppelcidervinäger som ett naturläkemedel sinus behandling . Konsumera flera glas per dag utspädd i vatten . Om du inte kan magen smaken , kan du hitta äppelcidervinäger piller istället . Hursomhelst , detta växtbaserade sinus botemedel kommer tunna slemhinnor , hjälper det rinna snabbare , och låsa upp bihålorna .
4
Använd varmt vatten . Även om det inte är tekniskt en växtbaserade sinus behandling , är det ett enkelt , naturligt sätt att rensa bihålorna . Helt enkelt komma in i en varm dusch och låta vattnet rinna över ansiktet i flera minuter . Rensa bihålorna efteråt genom att blåsa näsan . Denna behandling kan utföras flera gånger per dag , helst obehag blir outhärdlig .
5
Drick cayenne te . Det är inte så illa som det låter , och gör en stor naturläkemedel sinus behandling . Kombinera två matskedar färsk citronsaft , 1-2 kapslar Cayenne ( bryta upp och häll i innehållet ) , en matsked honung och en kopp varmt vatten . Rör om och drick varmt . Denna herbal sinus botemedel kan upprepas två gånger per dag , såsom behövs. . Men bihålorna oftast klara inom några timmar efter den första koppen
6
Använd eteriska oljor - några av de bästa växtbaserade sinus botemedel . Kanel , kryddnejlika , och oregano är alla antivirala , antibakteriella och svampdödande . De kommer att slå ut bihåleinflammation på nolltid , säkert och naturligt . Koka en kastrull med vatten och tillsätt tre droppar av varje eterisk olja . Andas in ångan , alternerande andas genom munnen och näsan . Fortsätt i fem minuter , och vara beredda att hosta . Addera
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online