Hur man bränner kalorier dricker grönt te

Att veta hur man bränner kalorier dricker grönt te kommer att minska din midja förbud med liten ansträngning . Grönt te har naturliga egenskaper som hjälper dig att känna full och hjälpa kroppen att bränna mer fett . Instruktioner
1

FORSKNING Grönt te - Grönt te är fylld med catechin polyfenoler , kemikalier som fungerar både som en antioxidant och som en metabolism ( fettförbränning ) booster . Grönt te har cirka 27 procent katekiner , medan svart te ( Orange Pekoe ) har bara 4 procent . Catechin polyfenoler är naturliga kemikalier som ökar mängden fett som kroppen förbränner
2

dricka tillräckligt GRÖNT TE DAGLIGEN - . Drick minst fem koppar grönt te om dagen . Grönt te kan inte räknas som du dagliga vattenintag . Teet kommer att hjälpa dig att känna full och hjälpa kroppen att bränna fett .

Se till att du ändå fortsätta att dricka en lämplig mängd vatten . Du bör dricka minst åtta glas vatten om dagen . Mer om du väger mer än 150 pounds . Grönt te kan hjälpa dig med dina planer viktminskning om du använder det på ett sunt sätt . Du kan lära dig att bränna kalorier dricker grönt te lätt Köpa och sälja 3

KÖP grönt te - . Tepåsar vs Loose Tea - Du kanske vill börja använda tepåsar för enkel användning . Men så småningom , kanske du vill byta till lös te som är högre kvalitet . Ett gott grönt te , som sencha kan syrad 2-3 gånger , så även om det kostar mer , kan du använda den mer .
P Om du behöver mer hjälp att lära sig om grönt te , titta i avsnittet Resurser nedan . Du kan lära dig att bränna kalorier dricker grönt te och få den kropp du har letat efter . Addera